WAKOさんの日記より ～おだやかなこころ～

心理カウンセラーWAKOさんのmixi日記です（ご本人様には許可をいただいています）
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今日は

「おだやかなこころ」を最優先に　過ごす日。



毎日の日々を過ごしていると、


そのときそのときに


さまざまな想い、思考、感情が


やってきては通り過ぎてゆきます。


さまざまな事件、出来事がやってきては

こころはそれに反応します。


そう。

わたしたちは　みな


いろんな思い、考え、感情を抱えて生きているけれど

大切！って思えるものは　なにかといろいろあるけれど、



今日はね

ひとまずそれはおいといて


「おだやかなこころ」を最優先に

なによりも　一番大切に　生きてみよう。



こころの平和を　最重要事項に。


そこに意識を集中して過ごしてみよう。



そこには

自分が本当に求めているものが　あるはず。

すべての解決策が　あるはず。



人は、神さまのこころと　つながれるんだ。



みえないものを　感じる。

いまこの瞬間を　感じる。



ここに「在る」自分を感じる。感覚を研ぎ澄ませて。。


ほら、


そこに「神様」が住んでいるから。





状況や　人、活動やまわりをとりまく環境は

絶えず　変化してゆきます。


変わりゆくものに

一喜一憂するのでなく


かわらないものを　感じていたい。

　


そこには

ゆるぎない平安があるから。

ゆるぎない　静かな愛があるから。




今日は


「おだやかなこころ」をもって


その場所に　もどってみよう。


それは、わたしたちみんなの　こころのふるさと。


おかえりなさい（＾＾）☆



今日も読んでくれてありがとうございます（＾人＾）


今日一日、こころおだやかな　素晴らしい一日を☆