HANDS Labo ~今を大切に~

自営業ではなく『自由業』フリーターでなく『フリーダム♪』今日もまじょりんです☆彡
よろしくお願い致します。

目指せ!!10万円!!『ワンコインダイエット弁当』5万円に\(^O^)/

2013年03月05日 15時01分03秒 | お父さんダイエット弁当♪


主人の『ダイエットワンコイン貯金弁当』またの名を『かつあげ弁当』(笑)
本日でついに5万円貯まりました\(^o^)/
折り返し地点まできましたー!!

10月から始めたワンコイン貯金。5万円まで長かったようなあっという間のような・・(笑)
年末の健康診断ではメタボから脱出!健康UP!!

主人の体重もあと少しで独身時代の体重です。特に新しく運動を始めたわけでもなく8キロ以上痩せたそうです。
あとは体力(筋力)がつけば良いのですが。。。
お昼ご飯変えるだけでこんなに体重変化するとは!意外な結果に驚きです!!

10万円貯まったらあれやこれやと夢は膨らみますが娘の中学支度金に消えそうな予感です(苦笑)

全部ではありませんがこれまでのダイエット弁当をズラリアルバムにしてみます(*^^*)
基本、肉魚はあまり使わず、作りました。
よく登場するのが、油揚げ、厚揚げ、きのこ類、切り干し大根、こんにゃく、葉物です。
ご飯はご飯茶わん半分くらいが目安です。

ずら~っと並べるとほとんど毎日変わり映えのしないメニューですね。
でも確実に痩せたのでこれでいいのかな・・・(笑)








子供たちにも好評の車麩ステーキ♪


こちらも家族全員大好評!!玄米おかゆぱん『まる』さんのドーナツの生姜焼き弁当♪


寒くなりホームセンターでサーモ保温器買いました(^^)
スープがあるとすごくいいと喜んでます。























この冬はNHK『あさイチ』で放送した『ウルトラ蒸し生姜』大活躍です(^^)/
スープに毎日1つ入れています。
『ウルトラ蒸し生姜』詳しい内容はコチラ→


《おまけ》
この冬母子3人(時々おとーさんも)ブームだったミカンの皮アートこちらもアルバムに♪


娘がむいた偶然出来たウサギさんがきっかけに♪

















続いて息子






恐竜らしいです(笑)


息子ととーさん共同作品













ネットを参考に最初で最後の作品に(笑)

父さんへ(笑)


冬を愉しみました(*^^*)

感謝☆まじょりん