560きろかろりー

久しぶりに、今日のお昼ごはん

自家製麻婆豆腐（290㎉）春キャベツのザワークラフト風（85㎉）ごはん110g（185㎉）



こんな食べ方もあり？



食後は紅茶。これ美味しい♪


一日１６００㎉を目指したいのですが、

一食を、500㎉前後で抑えるのは結構大変。（特に昼と夜）

油、調味料を気を付けないとすぐにオーバーします＾＾；

歳なので、塩分量も気を付けなくてはいけません(笑)



今日はいいお天気。5月下旬の気温だとか


＊コメントをありがとうございます！
蘭ママさん、花育て頑張ります！今日はとりあえず肥料をあげました！ミイはいつまでお転婆なのか・・・(≧▽≦)

まさぽんさん、お花の季節到来ですね！猫もだけど、お花には本当に癒されますね＾＾