さてさて今日からまたまた断捨離開始します。
身の回りのものと、体のいらないものを少しずつ捨てていきます。
断言すると頑張らないといけません、、ちなみに次男坊ただいま8キロ減で厚着しても上着のボタンがしまったと喜んでいる様子。
炭水化物をとらない＋筋トレがいいらしいんですね。
ちょっと真似してみようと思っていますよ。
朝の２時間なにをするにも貴重な時間です。
ではまたのちほど。。。。
さてさて今日からまたまた断捨離開始します。
身の回りのものと、体のいらないものを少しずつ捨てていきます。
断言すると頑張らないといけません、、ちなみに次男坊ただいま8キロ減で厚着しても上着のボタンがしまったと喜んでいる様子。
炭水化物をとらない＋筋トレがいいらしいんですね。
ちょっと真似してみようと思っていますよ。
朝の２時間なにをするにも貴重な時間です。
ではまたのちほど。。。。