最近のマイブーム

夏野菜が沢山できてきましたね！

少し、流行より遅れて私の中で最近購入してはまってます。

これ↓　蒸し野菜

         

野菜入れて、電子レンジでチンしてできるので

何より簡単なのがありがたい。

油を使わないのでヘルシーだし、野菜がいっぱい食べられます。

塩こしょうと、レモンをかけただけでもかなり野菜が甘くて美味しい！

別でバジルソースとか作って後からかけても美味しいかも

ズッキーニやなす、ピーマン、ジャガ芋など、野菜が美味しい季節です。

夏ばてしないよう、今のうちからしっかり食べて、運動して体力をつけようと思います。