富士山と白山風露

登山や旅行などのメモ
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登山復帰トレーニング

2020-11-24 14:18:03 | 登山

山行記録

 景信山ー高尾山トレーニング

11月24日(火)   曇一時晴

 

 9月末に鼠径ヘルニアと診断され、10月20日に手術して、その後は、

家の近くでのウオーキングでリハビリをしてきたが、今日は、体力・体調の

確認をしながらの登山。

 9月の登山では、何か、下腹が痛くなったりしていたが、ヘルニアだとは

知らないで、我慢して休みながら登っていた。 今日はもう大丈夫だ!

 

コースログ

 

景信山頂からは、富士山は展望できず。 しかし、筑波山・加波山や 赤城山などは

見ることが出来た。 

 

景信山頂を独り占め

 

城山には、ユズがたわわに実っている。

 

この時期は、アザミだけが咲いている。

 

いつもの もみじ台で昼食。 紅葉の名残。

晴れて青空になったのは、この時間だけ。

高尾山まで行ったら、晴れて、富士山も展望出来た。

 

いつも、お礼に立ち寄る お稲荷様も コロナ対策か?

 

昨日までの3連休は、高尾山もかなりの人出で混雑したようであるが、今日は

小仏のバス停を降りた登山者は3人だけ。紅葉もほぼ終わりで、一部に残って

いるだけだが、それだけにきれいでもあった。

 手術での切開したところは、まだ、腫れているが、やっと、痛みが無くなった。

これからは、安心して山登りも出来そう。ただ、医者からは、右側の鼠径ヘルニアも

その兆候はあるので、注意するように言われている。

鼠径ヘルニアも加齢に起因するところがあるらしいが、それを言ったら・・・・。

まあ、無理をしないで、その時々を楽しむ他はないか。