大阪マラソン

昨日は大阪マラソン　今年もB&Fの二階から観戦＆応援してました。
BFからは、４選手出場！　　２選手確認　あとは、分からなかった。



昼過ぎに天下茶屋のマクドナルドへ　今村姉妹＆孫のワルガキ兄弟と　

ボディビルディング誌 １月号

月刊ボディビルディング誌　１月号に１０月７日　メルパルク大阪開催の
日本ボディビル選手権大会＆大阪＆関西大会の記事が載ってました。



ピンナップにマドカ　セクシーカレンダーが付いてま～す。

学習発表会

１８日の日曜日は、孫たちの学習発表会・・・・学芸会やなあ～
行くのが少し遅れたので、後ろの方から見てました。
５年生のダイキは、台詞が多くて大変そうでしたね。




夕方からは何も予定が無いので家でゴロゴロ　　ＤＶＤ観賞です。

グアム ボディビル選手権大会 奥村選手優勝

　１１月８日～１１日開催のグアムボディビル選手権大会で奥村武司選手　７０ｋｇ級クラス　優勝
　マスターズクラスで優勝しました。　　おめでとうございます。



ゲストのＩＦＢＢプロ　山岸秀匡選手　でかいわ～



これは珍しい奥さんのサイドチェスト　来年はボディビルに挑戦か？？？？？？？

ＤＡ ＣＩＭＯ

昨日の夜は、チームマドカの集まりに私とＮＡＯ選手　呼んで頂きました。


(写真提供　ＭＡＤＯＫＡ）
場所は私の家から５分のＤＡ　ＣＩＭＯ（フィツトネスの千守由起選手がオーナーです。）
おいしいイタリアンを腹一杯食べて　飲んで楽しい時を過ごしました。　後ろでダブルバイの女性が千守選手



今日は朝から　昨日の宮城県フィツトネスガール山下選手がＢ＆ＦにＴＲに来てくれました。
少しＴＲ指導しました。来年は大阪でオールジャパンフィツトネス＆ボディフィツトネス＆クラッシック開催です。
又　Ｂ＆ＦにＴＲに来てください。

奥ちゃん グアムボディビル選手権大会出場

１１月８日～１１日　グアムボディビル選手権大会に奥村武司選手が出場します。頑張って下さい。
怪我が多いですが昨年より絞り込んでいるので、期待しています。



私も１９８１年に日本実業団ボディビル選手権大会（今の社会人）で優勝してグアムで開催のミスターパシフィックボディビル選手権大会に
出場しました。結果は２位　　１月３日のコンテストは、絞りきれなかった。野外の楽しい大会でした。

生涯スポーツ功労賞

今日　Ｂ＆Ｆのパワーリフター木下俊弘選手が田中真紀子　文部科学大臣より
生涯スポーツ功労賞を頂きました。　おめでとうございます。
競技歴３６年　　まだまだ現役で頑張って下さい。

お見舞い

３日の祭日は昼から孫のワルガキ兄弟がＧＹＭに遊びに来てました。
昼ごはんは、料理上手なナオ選手が牡蠣、豚入りお好み焼きを作ってくれました。



４日の日曜日は、孫のサツキと二人で三国ヶ丘まで私の母のお見舞いに行って来ました。
この間９０歳の誕生日を迎えたばかりですが昨日は調子が良くてニコニコ笑ってくれました。
一日でも長生きしてくださいね。