今 ディツプスマシーンとトラィセプスマシーンを造ってます。写真のマシーンを手幅を変えれる様にしたり、色々使いやすい様に造り変えてます。6月の末にはBFに2台マシーンが入って来ま~す。
今日、社会人連盟から8月17日開催のオールジャパンフィツトネス・ボディフィツトネスの申し込み書とポスターが送られて来ました。出場選手は7月17日迄に申し込みして下さいね。ポスターのモデルは東アジア優勝の菊池智子選手でーす。
毎年恒例のBF CUP今年も西成区民センターで8月10日 13時より開催します。今年も30名以上の参加選手の予定です。是非皆さん観戦に来て下さい。もちろん入場無料でーす。
5月に入ってからダイエット目的の女性 少し筋肉を付けたいと言う男性の入会が増えてきました。週3回 1時間のトレと夜の食事を少し控えると必ず効果が出ますので頑張って下さいね。昨日 日本ボディビル連盟より今年の選手登録証が送られて来ました。今年の登録選手は56選手です。最初の大会は7月13日です。頑張り~す