シェイプアップパワーアップ 2008-06-01 08:39:24 | Weblog 5月に入ってからダイエット目的の女性 少し筋肉を付けたいと言う男性の入会が増えてきました。週3回 1時間のトレと夜の食事を少し控えると必ず効果が出ますので頑張って下さいね。昨日 日本ボディビル連盟より今年の選手登録証が送られて来ました。今年の登録選手は56選手です。最初の大会は7月13日です。頑張り～す
