B&F Diary

B&Fよりとっておきの情報を掲載

最近のオレ

2013-03-16 09:43:54 | Weblog


昨年の年末から朝 GYM開ける前に30分ほど練習したら少し身体が戻って来たような
今 体重78kgぐらい  夏に5kgほど減量してみます。又 アップします。