B&F Diary

B&Fよりとっておきの情報を掲載

ええ感じ

2011-04-05 09:23:35 | Weblog
昨日は朝9時30分に筋力アップ目指してる75才のおばあちゃんのパーソナル。2時から今年ボディの大会初出場の人のパーソナル。3時からも今年大会初出場の人の脚トレパーソナル。夜は、スポーツクラブからビルドアップ目指してB&Fに入会してくれた人の指導。 土曜日に入会してくれた2人の二回目の指導と春になると忙しくなってきました。ええ感じです。
ボディビルのポーズ練習も始めていますので大会出場の人はいつでも言って下さい。