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我的雑感

読んだ本の備忘録。
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視聴したテレビ番組等や、日常の雑感も備忘的に投稿。

『すべての不調は自分で治せる』 藤川徳美著 方丈社刊

2025年04月03日 09時25分40秒 | 読書
『すべての不調は自分で治せる』 藤川徳美著 方丈社刊、読了。

藤川理論を、初心者でも分かりやすく実践するための指南書。
言っている内容自体も、初期の頃から少しづつブラッシュアップされている。(マグネシウムの重要性とか)

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