やるやるっつってやらない俺がいる

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ようやく1週間

2008-07-15 03:48:01 | 毛in
実はランニングを始めました。
毎日30分程度ですけど、
夜中に走っています。
体力作りのつもりで始めたのですが、
3年くらいずっと痛かった股関節が嘘のように治ってしまいました。
電車で座るのも辛かったのに...
走るって相当めんどくさいからなかなか自分からやんないけど、
逆にはまっている感じです。
ナイキの距離とタイムをはかれるシューズを買おうかな...

こんな事ならもっと早く始めるべきでした。
いやー運動不足でしたねー。
とりあえず、2週間1ヶ月と続くといいです。
うん、あまり距離をのばさないようにしよう。


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6 コメント

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Unknown (ぽちお)
2008-07-16 16:08:38
へー やっぱり違うんだね~
マラソンは俺は続けられそうにないから、wiiのテニスでもやろうかな
あれ初めてやった次の日上半身完璧に筋肉痛になったね!
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Unknown (毛in)
2008-07-17 03:59:50
そうなんだよねー。
あれ?痛みなくなってる!
って感じ。

整体に通おうか迷ったけど、
1時間6000円とかでしょ?
高すぎて、なかなかねー....
あと寝付きと目覚めもいいよ!

Wiiも相当、体、動かせそうでいいかもね!
筋肉痛になるくらいだしね。

Wiiもそろそろ買いたいなと思ってんだよね。
なかなか踏み出せず....

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Unknown (banjuu)
2008-07-18 00:02:21
ダンスやろう、ダンス!

一時期、腹筋ついて割れたよ!
まあ 短い間でしたけど・・
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Unknown (毛in)
2008-07-18 04:02:07
ダンスもやってみたいけどねー.....。
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Unknown (banjuu)
2008-07-18 22:01:55
wiiのヨガはやってみたい。
三日坊主になるのが目にみえてるけど、続けたら鍛えられそう。
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Unknown (AB)
2008-07-18 22:44:47
おれは夜に30分程度ウォーキングをするのだが、
やりはじめてはじめはトントーンと体重が減ったのに
最近は全然変わらない、、
あついから汗もかくのに、なぜ減らない!!?

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