飲み

今日は同じグループ会社の人と飲みにいってました。
おもろかったー

あまのさんとはもうちょっとお仕事的なところ話したかったけど、ま、初参加なので好としようっ。
あまのさん、誘ってくれてありがとーっ。
今後ともよろしくお願いいたしますー＿|￣|○


今日の体重と体脂肪。

66.1Kg 18.3%
お酒飲むと体脂肪低くなるんだよネェ
そういうもんなのかな？
あと2.1Kgを6日間で。
できるかな・・・？

夜食べない！！

今日の体重と体脂肪。
66.8kg 20.3%

うーん、あと1週間。。。

3キロも落ちるかな。。。

とりあえず、夜6時以降食べないようにしるっ。

でも、あした飲みにいく。。超矛盾。

らぶんぐ

コクヨの文房具ブログ
文房具好きのあちきにはたまりませぬ。

しかも、たまにモニター募集しているようで。
最新の文具をタダで使えるなんてス・テ・キ！

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ドットライナーの弱粘着タイプ、ほすぃ。

1/22体重と体脂肪

特になんも書くことないので体重と体脂肪だけ。

増え気味・・・。
67.1Kg 22.3%

誕生日近いのでヨメの実家でお寿司食べたのが影響したかな。。。

雪＆筋肉痛

今日は凄まじく雪降りましたな。
家の前がシャーベット状になってて、出かけるときにヨメがこけてました。

今日も一応フィットネスクラブ行こうと思ってたんだけど、朝起きたら全然体が動かずに、いけませんでした。

寒さもあるけど、昨日の運動の筋肉痛が。。。

で、昼間は家でまったりとしてました。

そのせいか、体重が・・・。
66.8Kg 21.3%

ふ、増えてる。。明日はちゃんとフィットネス行こうっと。
1月中に64Kg。あと9日間で落とすっ！

フィットネスクラブ

会社終わって、コナミスポーツにいってきましたー。
2週間全部利用できて2100円。

2時間ほどやってきたです。
バイクを20分、エアウォーカーを30分、
あとはスタジオで腹筋引き締めとぐらぐらバランスというやつをやりました。
すげー腹筋つらい。。
如何に全く鍛えてないかが身にしみた。
ま、続けていれば慣れてくるかな。
というわけで今日の体重と体脂肪。
66.3Kg 20.9%
体脂肪が落ちたー。
なので、明日体重落ちそうだな。
あと10日。それまでに2Kgも落ちないだろうけど、極力がむばるっ。

体重減ったー

今日は仕事でフィットネスクラブ行けませんでした。
明日にはいきたいな。。。

今日の体重と体脂肪。

66.2Kg 21.1%
おおっ、カナリ減った！！
まだ体脂肪がちょっと高めだけど。

1月末までに64Kg、いけるかも。

さて、今日の気になったニュース。
コニカミノルタ、カメラ事業から全面撤退
まじっすか。。。ってことは、ディマージュもなくなっちゃうのね・・・。
うーん、さびしい。

AU2006Springモデル登場

AUの今年春モデルが発表されたー。うぉー、今回のはちょっと欲しいのがあるなー。

neon、かっこいいー。
それぞれ音楽が聴けて、それぞれのケータイに個別のウリがあるみたい。
neonはデザイン、
東芝は4GBHDD、カシオはオサイフ＆カメラ、
京セラはカメラ機能強化(AF,手ぶれ補正)
ソニエリはオサイフ＆ミュージック
サンヨーは手書き文字。
All In Oneはないねー。

うーん、どれが良いか迷うなぁ。
今のところ、neon,W41S,S41CAがいいかな。
ずっとソニエリ使っているから、ソニエリにしちゃうかも。
実機触ってからきめよっと。

ライブドアショック

東証は取引停止するし、日経平均株価まで1000円以上落ちるし。

思ったとおりおおごとになったなぁ。って、みんな思ってたろうけど。

青木さやかが破局してたってのもちょっとビックリした。

そんな自分の体重もビックリ。また増えた。。。

67.4Kg 20.7%

ま、波があるからしょうがないか。あしたはフィットネスクラブいくぞーっ。

運転怖い＿|￣|○

やっぱり、運転は間隔空くと全然できなくなる。。。
半クラッチの感覚を完璧に忘れてしまっている。。

なもんで、駐車場でまた発進の練習をさせてもらった。
1時間くらいやってたかな・・・？
うーん、今日はなんとかつかめたけど、次はどうなることやら。。

ま、あせらずがんがろ。
自分の一番悪いところなんだけど、必要以上にあせってしまうところが大いにある。今一番直したいとこ。

今日の体重と体脂肪。
66.9Kg 19.5%

昨日の状態キープ。体脂肪も下がった。

ぜひとも今週末には65Kg代に行きたい。。。

うぅ、しかし、いつになったら恋愛バトンかけるかな。。(´ロ｀；)