ラジオ体操

ラジオ体操に行ってきました。上体を反らせて～(^^♪
と、上を向いたら、こんなに素敵な青空と桜。

今日、明日がお花見本番ですな。
花粉症の皆様、お加減はいかがでしょうか？？
そろそろヒノキも飛んでいます。目の痛みも辛いけれど、喉の痛いのには閉口しています。
おかげで寝不足と微熱が続き、ヘロヘロ。衝撃の人事発表で、気持ちはどんより。
今日はピラティスで胸式呼吸を深め、脳内幸せパワーで満たしてから、来週に備えないとね。