明日は奈良マラソン！

いよいよ明日奈良マラソンです。

今日は受付に行ってきました。


走られる皆さま、応援してくださる皆さま
よろしくお願いします。

扇町公園ぐるぐる

今日は暑かったけど週末は大寒波がくるらしいですね。
奈良マラソン、寒くなりそうです。

なんだか落ち着かないからちょこっと走ってきました。
紅葉が綺麗



普段は週に1回か2回しか走らないのに、
中1日で走って、慣れへん事したらダメですね。
3kmで脚が攣りそうになりました(￣д￣;)早っ
はぁ〜びっくりした。


ジタバタすんな

やけど

今日会社でコーヒーを飲んだら、

あっつーーーーい

淹れたてやったのを忘れていました。
唇の内側の皮が破れた(>_<)


こういうので飲む時は気を付けて下さいね〜
熱いから。（うん、みんな知ってる）

夜は家に帰ってきた時、
鍵じゃなくて定期を出してしまいました。

もう完全に奈良マラソンの緊張（焦りと不安）が始まっています。


落ち着け

大阪城もす練と寿司ランチ

今日は大阪城でもす練に参加させてもらってきました。

最初は全員でジョグしてから各自の練習です。
梅林坂を1回登ってからいつもの往復コースに戻って10km。


帰りにサクッと寿司定食を食べて帰りました。