猫とぼちぼちRUN

スコティッシュフォールドの風太郎6歳と外で保護した雑種の白猫めい3歳と暮しています。趣味はサクッと立飲み。

MGC

2019年09月16日 | 山・ハイキング・マラニック
昨日は私もゆるっと走ってきました。

M、もぐもく
G、ぐるっと
C、キャンじょうせん(環状線)

美ジョガー達と鶴橋駅スタート


天王寺。早速阿倍野ハルカス近鉄百貨店で喜八洲のみたらし団子を食べた。



オクトーバーフェスを開催中のてんしば、天王寺動物園を突っ切ると、


ドカーンと通天閣

前半のメイン終わったけど気を取り直して京セラドーム、安治川地下通路。
次は渡し船に乗ってみたい。




BIG BEANSのパンを買って公園で食べた。このままでは焼肉の時間に間に合いそうにないので大阪城公園駅まであっさり環状線に乗る(笑)

ちらりと見えた大阪城にみんなとっても喜んでくれた。
森ノ宮、玉造、そして鶴橋無事ゴール!
述羽の湯に向かう途中、通常850円の入浴料やのに750円のチケットが売ってたから全員即購入してさっぱり汗を流した。
私ね、着替えのパンツを忘れてきたことに気付いたの😩
近くのコンビニまでまさかのノーパン!?なるかと思ったけど自販機に売ってて良かった。

焼肉で打上げ。


(スタートからしばらく押忘れてます)



何回か下見したけど無事に楽しく笑って解散出来てよかった。

さ、今日は録画していたMGCをみよう。


昨日、各地の大会を走られた皆さん、応援された皆さん、ボランティアされた皆さんお疲れさまでした。

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TANGO

2019年09月11日 | あれこれ
今日はMGCの番組を観ながらいただいた丹後栗のお酒をちびりちびり


いよいよ丹後ウルトラマラソン。走らないのにそわそわする。

走られる皆さん
応援してます。

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コートのお直し

2019年09月09日 | あれこれ
10年。それ以上?前に、
清水の舞台から飛び降りて買ったトレンチコートをずっと愛用しています。



袖口が擦り切れてきて、
もうそろそろあかんかなぁ~
と思いかけてたけど購入した阪急百貨店のお直しに持って行ってみたら、



丈は5mm短くなったけど綺麗に仕上げてくれた。

プロの仕事を見せてもらいました。




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摩耶山でハンバーガー

2019年09月07日 | 山・ハイキング・マラニック


屋久島。
じゃなくて六甲です。

神戸リレーマラソンの翌日は山でハンバーガーを食べるイベントに参加しました。
一人分のバンズ分量の粉にオリーブオイルを入れてビニール袋の上から揉みまくってポケットに入れてスタート。
生地の発酵でポケットがパンパンに膨らんだ頃に掬星台に到着しました。

テッパン、バーナー、肉、トッピングなど25kg(風太郎5匹分)を背負って階段も駆け上る超人トレイルランナーがパンズと和牛ハンバーグを焼いてくれました。
ボリュームたっぷり



猫たちの観察も終わったら下山だ。

初めてのルートでかなり怖かったけどしっかりスタッフさんがサポートしてくれたお陰で今まで知らなかった六甲を体験できました。

この日も全身よれよれの脚ガクガクで帰りました。


足ドボン




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神戸リレーマラソンを走ってきました

2019年09月01日 | ハーフマラソン、駅伝、リレーマラソン他

神戸マラソンの荷物預け場所(速い人は違います)の、みなとのもり公園をぐるぐる走るリレーマラソンに参加して来ました。
昼頃準備していたらめいがリュックに入って寝てしまった。
可愛いから起きるまで待ってましたよ~





スタートは16時!
フルの距離を12人で(1周450m)94周します。 
8回走って3時間6分位で無事にゴールきました。

リレーマラソンは必死になっちゃってしんどいけど楽しかったです。




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2019年8月のまとめ

2019年08月31日 | 毎月のまとめ
夕方はわりと涼しくなってきましたね

【今月のカレー】



会社近くでチーズナンのやつ




天満

松屋のカレーも結構好きです。



【今月の猫】

CDが入る時にバーンと叩きにいくめいちゃん。



頭陥没



ぶりっこ


【今月の映画】
ライオンキング(映画館)
怪盗グルーの月泥棒
怪盗グルーのミニヨン危機一髪
百円の恋
めがね
先生と迷い猫
ント・エルモス・ファイヤー



【今月の走行距離】
101km
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ドーチカランチ

2019年08月31日 | ごはん、おやつ
取引先との会合に出るため月に何回かは梅田、肥後橋界隈、京橋へ行きます。
普段はほとんどお弁当を持って行ってるので外へ出たときのランチを楽しみにしている。
よく食べるのが堂島地下センター、通称ドーチカのお店。
カツカレーが山盛りで必死で食べた「ダル食堂」、「インディアンカレー」、食べても食べでも蕎麦が減らなかった「おらが蕎麦」にも行った。
先日は安定の「ローマ軒」のナポリタンに決めてたんだけど数人並んでいた。12時半なのになぁ。
どんどん進んでフェスティバルタワー地下の立ち食い寿司も入れない。
ここまできたら何でもいいや。
向いの洋食やさんへ入った。
メニューから2品選べて980円。


2品と言われたらカレーとハンバーグでしょ。
ランチ難民なるかと思ったけどかなりがっつり食べ過ぎてしまった。
来月はドーチカのひとりしゃぶじゃぶにしよかなぁ。

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大阪城アイス最中ラン

2019年08月26日 | ジョギング
大阪城くるぐる5往復ほど走ってきました。

暑さはマシになってきたのにくたくたのよれよれでした。😩



あずき入りアイス最中を食べて帰りました。

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風太郎の誕生日とライオンキング

2019年08月22日 | 
ライオンキングを観てきました。


とても良かった。
シンバが小さい頃は風太郎にしか見えなかった。
良く言い過ぎました。。ライオンちゃうし

ハクナ・マタタ



風太郎は8/21で6歳になりました。

焼き節でお祝い
うちのシンバはビビリで甘えん坊だ。


シンバじゃない


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箱とめいの夜遊び

2019年08月19日 | 
昨日、カフェ青星で開催されていたのは「tasoworkshop」さんの手作りバック。
軽くて撥水するのでアウトドアや普段使いに良さそう。財布や可愛い小物入りもあって迷った末これにした。





寝る前は遊びの時間です。
遊べ遊べとむちゃくちゃアピールしてきます。






疲れたら急にひと休み


5本足めい

(ネズミの形で光がでるので暗闇で追いかけさせるおもちゃ)






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