プールへ行きました。

ちょっと行けそうな時間があったのでプールへ行きました。
自由参加レッスンに参加しました。
背泳ぎです。
背面バタ足をしました。
くねくね体がまがります。
お尻しめてますか？
本人頑張っているんですが、先生曰く全然ふにゃふにゃ。
陸の筋トレもやらなきゃダメってことでしょうか
足を後方に振り上げるというのがお尻の筋肉を使うらしいので
しばらくやってみます。
美しいバタ足への道は遠く厳しい

泳げるようになりたい　なんていう目的は最近忘れがち