プールでした

二週間ぶりプールレッスンでした
引き続きの平泳ぎ

ビート板もって
キックー　パー
キックー　パー

沈みます　沈みます

キックー　ゴボゴボ
キックー　ゴボゴボ

ビート板に乗せた手だけが浮いている　

体に力が入りすぎなのはわかっちゃいるのだがに～

足にプルブイ挟んで手だけで進んでみよう
息継ぎも入れまーす

これは今後の課題にして
当分
キックー　パー
キックー　パー

だわっ