夏の暑さ対策

うち冬はあったか♪
だけど夏が激暑！！
家としては、夏快適が住みやすいとされてますよね。
最近ちょっと変わりつつもあるけれど・・。
まぁでも夏快適で冬激寒ってのもイヤですよね。
これはあり得ないのかな？！？！？！

で、暑さ対策として、
西側階段室にロールカーテン。↑
分かりづらい画像ですが・・
明かりは取れて、暑さはカットされ照る感じで
充分涼しくなりました。

あと、リビング！
南側窓には全面すだれ
見た感じとても涼しそう
視線も適度にカットされてよいです♪

それと北側窓にもブラインドを！
こちらは窓全開にするとちょうどお隣さんのお部屋が丸見えに・・
しかし夏は換気のためここを開けるのが一番よい！！
ブラインドで視線カットしてこちらも快適です。

さて夏本番どうだろう？？？




先月、またサンリュウシュ（ものもらいの一種で）で目切開しました。
痛かった～
自分のことがおざなりになるとできるような気がします。
自分にも優しい育児を目指したいです。



～本の感想～
ゆるむ育児のススメ☆☆☆☆☆
とても面白かった。作者がよく勉強（研究？）もされているし5人のママということで実話多い。これはおうちの本棚にとっておきたい本でした。
自分の境遇にはちょっとかけ離れているかなと思うところもありましたが、以外なところで共通点があり親近感を覚えました。メモしてなくて何が共通だったらうろ覚えになってますが、好きなコマーシャルのキャッチフレーズとか他にも2点ほど。

怒らないママになれる本☆☆☆
軽く読めました。ちょっとかわっていてまずまず面白かったです。
でもこれはとても実践で使えそうな技ばかりで実際にはとても役立ちそうです。
心理用語で「承認・傾聴・リフレイン」とか「私メッセージ・リフレーミング・質問・沈黙・信じる」の説明と実践。

魔法の子育てカウンセリング☆☆
実はこれが一番興味深くて購入したのですが、肩すかしを食らっています（今まだ途中）
これを読むことで自分の古傷（自分が子どもの行動でカッとなる原因）が探れるかなと思っていたのだけど・・・。

とこんな感じでした。