１１月２２日(水）晴れのち曇り
薄暗い夜明け前、暖かな割りに雲ひとつなく、八ヶ岳も見えます、星がきらめき街灯がまだ点いていて、行きかう車もヘッドライトを点けてます、
穏やかな朝を迎えました、
ショコラの散歩を済ませ、ウォーキングを始めた頃から、霧が出始めました、暖かいせいでしょうか、
上に上がらす、下のほうにたなびいた感じです、ご覧ください。
夜明け前
朝霧１、朝霧をバックに樹が映えます
朝霧２、日の出付近が明るくなり始めました
朝霧３、八ヶ岳髭が生えたようです
朝霧４、西山方面朝霧よく見えます
朝霧５、ウォーキング上りコースです
日の出１、ウォーキング上り方向は日の出に向かっています
日の出２、朝露が日に当たって光っています
日の出３、ウォーキング下りコースの我が家の近くです正面に見えるのは阿弥陀岳です
明日は又気温がかなり下がるとのこと、会社でも風邪引きの人が増えてきました
私は今のところ大丈夫です、
明日暖かくして、散歩・ウォーキングに出かけます。
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←ここをクリックして下さい、有難うございます。
薄暗い夜明け前、暖かな割りに雲ひとつなく、八ヶ岳も見えます、星がきらめき街灯がまだ点いていて、行きかう車もヘッドライトを点けてます、
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朝霧１、朝霧をバックに樹が映えます
朝霧２、日の出付近が明るくなり始めました
朝霧３、八ヶ岳髭が生えたようです
朝霧４、西山方面朝霧よく見えます
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日の出１、ウォーキング上り方向は日の出に向かっています
日の出２、朝露が日に当たって光っています
日の出３、ウォーキング下りコースの我が家の近くです正面に見えるのは阿弥陀岳です
明日は又気温がかなり下がるとのこと、会社でも風邪引きの人が増えてきました
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なんか 時間損した感じ
その分 ここで 堪能しています
夜明け前から 待ちに待った瞬間{/kiraki
感激が 伝わってくるようです
おすそ分け ありがとうございました
これからも、ますますご活躍を！
自分が出来ることはクッリクして一位を又とってもらう事です。
今朝早く日の出前に起きたのに、二度寝してしまい起きたときには世の中明るく…
日の出の写真を見て「ま、眩しい！！」と言ってしまいました～
たまにはゆっくり休みたいとおもいます。
原村の綺麗に
ますます、磨きをかけて紹介をしたいと思います、此れからもよろしくお願いいたします。
諏訪の真澄の「あらばしり」、１１月２３日が初出荷だそうで、
早速買ってきました、まだ冷蔵庫の中で眠っています、この酒が出ると、冬がきたなと思います。
自分で写してみると、なかなか良い写真て撮れないものだなと実感しています。
構図ばかり気にして後で見ると思わぬところに電線が写っていたりという具合です。
は～やく、お気に入りの写真を撮りたいな
いいジョギングコースですね。
有酸素と言ってジョギングをするのですが、実はジョギングでは脂肪燃焼まではいたりません。
もう少しペースを速めることが必要です。
かといって全力疾走ではないのですが、
また、その間に腕立て腹筋、スクワットなど入れると効果的です。とくにスクワット、太ももの筋肉は非常に多くのエネルギーを使いますので効果的です。
ブログも、身体も頑張ってください。
私も両方頑張ります。
どうも、夜更かしなもので、朝が弱いです。
年とともに早く寝て、早く起きるのが普通なのに、
全然、ダメです。
やはりそうでしたか、
ウォーキング終盤を迎え、そんな気がしていました
歩いたり、走ったり、スクワット入れたり、
なんか楽しくなりそうです。