ラン♪の楽しむ人生

細々とラン継続中で~す♪

走れない日々

2011-04-22 00:00:41 | ランニング日誌
16日走って以来ず~っと走っていない、走る気持ちにならないっていうのが正直な所かな?! 19日と20日は来月行われる太極拳の交流会に向けての合同練習会があった。 この緊張感があるなんともいえない空気がたまらなく好きである。 剣と同じように扇もなかなか合わない、曲も合わせずらい曲なのでなお更・・・ 阿蘇のために走らんと!というモチベーションが上がらず、やはりアレルギーの事が・・・ 今日は先日はり . . . 本文を読む

東日本・岩手の酒蔵支援

2011-04-17 11:27:37 | チョット感じたこと
ある日新聞でこんな記事を見つけました。 『お花見や選挙の当選祝いは東北のお酒で!』 大震災で膨大な被害を受けながらも酒造りを再開した岩手県内の蔵元が東北の酒を飲んでくださいとPRされていました。 大震災でイベントなどの自粛ムードが全国的に強まる中、花見を自粛しないよう、花見での一杯を東北のお酒で!と呼びかけておられました。 こんな支援の仕方もあるんだと思いました。 ある方と『東北の酒を飲む会!』開 . . . 本文を読む

阿蘇自主練4回目・糸島往復60k

2011-04-16 23:59:15 | ランニング日誌
4/16(土) 本来であれば明日がランザのASO練の日、しかし明日は都合が悪く今日1人で行く事にした。 大濠公園近くのコインパーキングに車を停めて、大濠公園でトイレを済ませ6時15分ごろスタート。 数日前までは雨の予報だったけれど、雨は降らないようだ、しかし風が半端じゃない、時折突風にキャップを飛ばされそうになる。 生の松原を過ぎた辺りから海風が更に強くなりキャップを外し手に持って走った。 太陽は . . . 本文を読む

久しぶりの宝満山

2011-04-14 23:55:49 | ランニング日誌
4/14(木) 油山へ行こうか白水大池公園行こうか、小戸までチャンポンを食べに行こうかと迷った末に宝満山へ行く事にした。 久しぶりの宝満山、ワクワクしながら竈神社駐車場へ、まだ桜が残っていた、紅葉が芽吹き始めていて新緑と桜を楽しめた。 上の写真の地点には桜がまだキレイに残っていた 山頂で食べた私のおひる~!デジカメの調子が悪くて携帯で 下山途中ではるかぜPGメンバーだったinoueさ . . . 本文を読む

はるかぜマラソン応援ラン

2011-04-11 17:44:38 | ランニング日誌
4/10(日) 今日ははるかぜマラソンの日、阿蘇錬のつもりで応援ランをした。 ランザにチャリを止め走り始めたのがジャスト7時、まだちょっぴり朝の冷たさが残る日赤通りを天神方面へ、脚が重たかったけれど気持ちいいランだった。 競艇場が見え少し先を見てみると走っている集団が見えた、ランザの応援ランのグループだった。 国際センターへと曲がる所で追いつき一緒に走る事にした、1人でこのコースを走る時が多い私は . . . 本文を読む

忙しかった1日

2011-04-09 23:54:42 | ランニング日誌
4/9(土) はぁ~、今日は忙しい1日だった。 朝8時からランザ主催の大濠公園練習会に参加、久しぶりのクラブメンバーとのお喋りにも花が咲いた。 3周だったかなhaneちゃんと一緒に走ったのは、そして9時から舞鶴公園へ桜を見に出かけた。 10時半ごろ露店にて地鶏を買ってお花見をするつもりで大濠公園から車を移動、されど駐車場2箇所とも満車だったのでお花見を諦めとあるお店でお弁当を買って24耐の代表者 . . . 本文を読む

油山の桜

2011-04-07 22:59:12 | ランニング日誌
4/7(木) 都市高架下・外環状線方面へ行こうかと前の夜決めていたのに桜の時季だし阿蘇錬にもなるしということで急遽油山へ行く事にした。 通勤の渋滞を眺めながらやよい坂を抜け桧原4丁目交差点を左折、花畑園芸公園前を通ってモーモーランドへ。 阿蘇錬といえども桜を観賞しながらのラン、花○老人ホームの桜を、モーモーランド入口付近の桜を見ながらモーモーランドへ、ここではじめての給水、アセロラドリンクを飲ん . . . 本文を読む

こりちゃんちの感謝祭

2011-04-05 23:43:31 | ラン仲間
4/4(月) 今日は伊万里のこりちゃんちの感謝祭にラン仲間2人と一緒に出かけた。 福岡を8時過ぎに出発、高速使い伊万里まで2時間かからず到着。 小鉢とお湯のみと急須が欲しかったのでとりあえずワゴンの中から掘り出し物を探し数点私好みお買い上げ~! たじん鍋が欲しかったので3割引に即お買い上げ~! 私へのご褒美、走波の世界! 2階ギャラリーで! お昼は伊万里牛のハンバーグ、とっても美味しか . . . 本文を読む

はるかぜPG練習会7回目

2011-04-03 15:11:53 | ランニング日誌
4/3(日) はるかぜマラソンPG練習会も今日で最後、あとは本番を残すのみとなった。 さが桜に参加の皆さんを除いて殆どの方が参加されていたような気がした。 最後という事で今日の練習コースは大濠公園を飛び出し海浜公園での練習となった。 海浜公園まで約2k、海浜公園コースは片道3k、其れの折り返しとなるので1往復6kであるが殆どの方が2往復された模様。 私もお手伝いしながらお喋りを楽しんだ。 海浜公 . . . 本文を読む

街中FunRun・福岡桜お花見ラン&ウォーク

2011-04-02 21:45:58 | ランニング日誌
4/2(土) 今日はランザローテ企画福岡桜お花見ラン&ウォークに参加。 集合場所と解散場所が違っていたので家から4kの大橋駅まで走っていった。 6時45分家を出たときの朝焼け 家の近くの桜 そして電車と地下鉄を乗り継いで集合場所の大濠公園へ。 参加者は12名?先月の29日に東京から転勤で福岡へいらっしゃった方など初参加の方も数名参加だった。 絶好のお花見日和という表現がピッタリな気 . . . 本文を読む