巣ごもり中、脂肪だけでなくもうひとつ気になるのは・・・。

小生の知り合いで、健康診断で注意をされている人がいるんですが、血糖値の欄でヘモグロビンＡ１Ｃというのがあるんですが、こいつが10％なんていう。これは赤血球中にあるヘモグロビンって酸素をくっつけて全身を巡るやつのことですよね。これが酸素以外に糖をくっつけた割合で、普通は5％ぐらいで、多分この値だと検査入院を勧告されるはずですが。奴さん逃げている様子、それに体重が３桁もあるので痩せないと､ダメですが自覚していません。そのうち一気に痩せるようになったらおしまいですので。それから合併症が出る前に、こんな人には習慣に出来て無理なく続けられることじゃないとダメです。糖の吸収を遅らせるもしくは押さえられる桑の葉がよいと聞きます。血糖値のためのお茶、毎日のお茶でしたら習慣にもなって、続けやすいと思います。コロナ感染拡大キャンペーン中、糖尿病患者は重篤化しますので、感染したら多分・・・。「くわばらくわばら。」です。