goo blog サービス終了のお知らせ 

プロフィール

長谷川ミキ

出身:東京都
星座:乙女座
血液型:B型
趣味:ヨガ

※SURYA(ス-リア)とは、ヨガ用語で“太陽”という意味です。
「non-no(集英社)」でモデルデビュー。現在も「LEE(集英社)」をはじめ、さまざまな女性誌で活躍中。その他、インターナショナルヨガアライアンスを取得し、ヨガインストラクターとしても活動中。
TENCARAT Plume(所属事務所)
LEE(集英社)
Larchs(プロデュースブランド)

           セレビスタ

       長谷川ミキのちょこっとヨガ

  長谷川ミキのhau'oli生活
長谷川ミキのhau'oli生活(OCN WOMAN)

2025年8月
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
前月 翌月

過去の記事

カテゴリ

gooヘルスケア

ピンクリボンキャンペーン2009

最新の投稿

最新のコメント

ブックマーク

野沢和香オフィシャルブログ
大好きモデルワカちゃんのブログ
Wake up ! ~orieの部屋☆
ヨガ仲間オリエのブログ
ART of YOGA life
ヨガ仲間jessicaのブログ
SURFING IS LIFE
プロロングボーダーテツくんのブログ
side dishes
ヨガ仲間カオリのブログ。スケーター必見!!
みほのひだりみみ
同じ所属事務所のみほちゃんブログ
西歩見オフィシャルブログ
モデルで料理研究家でもある西歩見ちゃんのブログ。料理好きは必見!
flow arts
中目黒の大好きヨガスタジオ
zero gravity maui
マウイでサーフィン、ダイビングならコチラ!!
ヴィーナスウェーブ
宮崎の友人みっちのエステサロン♪
maxi japan マキシージャパン
ハワイアンジュエリーのオーダーはコチラ♪オススメ!!
korean organic nabi  コリアンオーガニック ナビ
ヨガ&ランチのオーガニックレストラン
やっぱりごはんだねー。
ドバイの生活が垣間見れちゃうヨ。親友ブログ♪
おりかのブログ
織香のブログ。美容好きは見逃さないでね!
こずえオフィシャルブログ
モデルであり、ネイリストでもあるこずえちゃんのブログ♪
goo
CURRENT MOON

検索

gooヘルスケアおすすめ

よむヘルスケア
話題の健康法や注目の栄養素など健康に敏感な人たちへ情報発信
ヘルシーウーマン
女性特有の病気や、症状などをわかりやすく説明
家庭の医学
症状、治療方法、予防など病気をわかりやすく解説
くすり検索
8,000以上の銘柄からくすりの情報を検索できます
病院検索
全国の病院が病院名、地域名、診療科目から検索できます

gooおすすめリンク

URLをメールで送信する URLをメールで送信する
(for PC & MOBILE)
XML

アースデイヨガ

  • 2008-04-20
  • コメント ( 3 ) | トラックバック ( 0 )
昨日はアースデイTOKYOに参加してきました。



天気が微妙で「ヨガできるかなー?お客さん誰もこないんじゃないかなー?」

と思い、止めちゃおうかとも思ったんだけど、やって良かった!

いつもナビヨガに来てくれるお客様や、マキちゃん、アユミチャン、トンミちゃん、
ウェブの告知を見て来てくれた方や、ブログでお世話になってるgooさん、gremzさん、
通りすがりの方まで、たくさん来てくれました♪
本当にありがとうございました!!

ヨガ仲間の応援にも感謝。和香、香織、織絵、ジェシカ
thank you~~☆やって良かった!



やっぱりキモチイイですね。青空ヨガ。開放感がたまらない。
ピーカンだったらもっとキモチイイんだろうね。

またやりたいです。青空ヨガ~~!

アースディ ヨガのお知らせ

  • 2008-04-11
  • コメント ( 5 ) | トラックバック ( 0 )
いよいよ来週の19,20日はアースディです!

当日は青空のもと、ヨガイベントをする予定です。

今日下見に行ってきました。気持ち良さげな場所発見!

こちらです。


渋谷門っていう入り口から、噴水目指して下さい。ドンつきの池の向こう側です。

ここにマット引いてヨガやります。手ぶらでどうぞ!


うちのトムさんも立派なスタッフです。アースディの下見に来たそうです。


場所わかるかな?代々木公園ですヨ!噴水のつきあたりだよ。


オーガニックコリアンナビフローアーツ 合同青空ヨガイベント


19日 土曜日(ミキ)       14:00から
20日 日曜日(jessica先生)    14:00から

予約不要です。動きやすい格好で来てください。

料金は寄付制です。お気持ちで結構です。
集まったお金は、アースディ東京に寄付して、植林などに使ってもらおうと思ってます。

いつもスタジオやナビでは70分くらいのクラスですが、今回は30分~40分程度を
考えております。気軽にできるように、やったことのない人も、コレをきっかけにしてもらえば、と思って。

通りすがりでもオッケー。当日私がいたら、声掛けてくださいね~~!!




Earth Day Tokyo 2008

  • 2008-04-08
  • コメント ( 7 ) | トラックバック ( 0 )

今日はアースデイのお知らせです。


毎年行われている巨大イベント、earth day tokyo 2008 

今年は今月の19、20日に開催だそうです。場所は代々木公園。

去年の動員数は12万人!?なんかすごいお祭りですね。

私は今年が初参加なのですが、楽しみ~~。

アースデイライブやフリーマーケット、映画上映などのいろんなイベントや、

世界各国の料理が集まった、アースデイキッチンなんかも出るそうです!!



そして、私も微力ながら、地球の為になにかお手伝い!という事で、

コリアンオーガニックナビと一緒にヨガイベントを企画中です。



ハッキリとした日程と場所の詳細が出たら、またお知らせ入れますのでしばしお待ち下さい!!

今週下見に行ってきます。晴れたらいいな。青空の下、芝生でヨガ。

気持ちいいだろうな!!




ワカヨガ

  • 2008-03-24
  • コメント ( 5 ) | トラックバック ( 0 )
終わりましたよ、ワカヨガ@ナビ。

たくさんのお客様に来ていただいて、ワカもワタシもビックリでした。


キャ~!!こんなに!!


ママがレッスン受けてる間、おとなしーく見守っていたアコちゃん。
とってもいい子!!カワイイ~~♪

前日まで「どうしよ~!?緊張する~~」なんてワキ汗かいていたワカ。
でもさすが女優です、本番には強い!
ちゃんと一人一人に気を使いながらのレッスン。

ワカの優しさがよく出てた。声も雰囲気もほんわか、だけどポーズは結構キツイ。
このバランスが絶妙だったと思うな~。

また来月もあります。ワカヨガ&ミキヨガ。

詳細そろそろ出そうと思ってますので、しばしお待ちください←え?待ってない??(笑)

カオリ先生のクラス決定!

  • 2008-03-19
  • コメント ( 6 ) | トラックバック ( 0 )
今日はお知らせです。

我らが愛すべき友人、小野寺香織ちゃんのヨガクラスが決定しました!



カオリンは、ヨガのティーチャーズトレーニングを一緒に受けた仲間で、

私たちのアネゴ的な存在。いつもブレがなく、誠実な人柄も魅力!!


一つ年下だけど、この人みたいになりたいといつも憧れます。

カッコイイの!男前なの!髪の毛も超~ロンゲでステキ♪

仲間内ではナンバーワンな股関節の持ち主。異常に柔らかい!!


えっと、褒めるのはこの位にして…

小野寺香織コミュニティークラス

4月26日(土曜日) 11:00~(75min)

場所はflow arts フローアーツ 中目黒

料金はドネイト制です。(寄付制です)

ご予約はこちらからhttp://www.flowarts.jp/event/index.html

あ~楽しみ!!仲間が活躍していく事は嬉しいこと!!

みなさま是非!フローアーツは友人ジェシカのスタジオで、これまた心地よい

スタジオです。私も毎週通ってます。ステキな先生が勢ぞろいなスタジオです。

みんなもレッツゴー♪

ワカヨガのお知らせ

  • 2008-03-17
  • コメント ( 1 ) | トラックバック ( 0 )


お馴染み野沢和香ちゃんのワカヨガ@ナビ、いよいよ今週末の土曜日です。

テーマが決まったらしく、今回は『季節の変わり目ヨガ』だそう!

花粉症に効くポーズや鼻の通りが良くなるポーズも取り入れるらしいので、
花粉症で悩んでいる方、是非オススメします!

ワカのクラスはいつもテーマが明確で、受けていても納得!の充実したクラス♪

見習いたいところ満載です。

ご予約はナビ佐藤まで電話かメールでお願いします。

TEL 03-5771-0071
E-mail jin@nabi-tokyo.com

人数にも限りがあるので、お早めに~!!



ワカヨガ

  • 2008-03-06
  • コメント ( 3 ) | トラックバック ( 0 )
おなじみ野沢和香ちゃんのワカヨガ@ナビ 開催日決定しました!!




3月22日 土曜日  12時集合  12時30分スタート

場所は 原宿の オーガニックコリアン ナビ



ワカのクラスは丁寧で初心者にも分りやすく、キレイだし、癒されるし、

優しいし……え~っと、このくらい褒めとけばいいっか(笑)


最近おかげさまで、沢山のお客様に来ていただいています♪ 

スペースにも限りがあるので、早めのご予約をオススメします。

ご予約はナビ佐藤まで、電話か、e-mail にてお願い致します~。

TEL: 03-5771-0071 e-mail: jin@nabi-tokyo.com


nabi のブログも出来たみたいなので、そちらでもレッスンの模様やスケジュール等、確認できます。

http://blog.livedoor.jp/nabitokyo/

まだまだ寒くて硬くなっている体を、この機会に気持ちよく伸ばしましょう~♪♪


お待ちしておりま~す!

  

ミキヨガ レポート

  • 2008-03-03
  • コメント ( 8 ) | トラックバック ( 0 )
土曜日のミキヨガ@ナビ 無事終わりました。さっそくその時の模様をご紹介!

いつもの頼もしい助っ人達(ヨガ先生仲間)は、それぞれ忙しく欠席だった為、

一人でこんなにたくさんのお客様で不安だ~!とドキドキでしたが、

時は刻々と迫り……やるしかないっ!!


臨場感のある写真!ヴィラヴァドラサナ1


続いてウォーリア2!みんな上手に出来てました。


汗かいてるなぁ、やっぱり目線はカメラじゃん。


みんな上手!!パリブリッタパーシュヴァコナサナ。
ツイストのポーズはウエストラインを引き締め、内臓も刺激されてGOODです!


マツヤサナ。モデルのアユちゃん、来てくれてありがとう!



最後は死体置き場?じゃなかった。シャバアサナでリラックス。


はい、チーズ♪こんなに来てくれた!!皆様どうもありがとう!!!!

まだまだ勉強中の身ですが、これからもっと頑張ります。

この日の模様は集英社LEE5月号、4月7日売りでレポートされますので

見てみて下さい!!みなさま、お疲れ様でした!

☆ナマステ☆




次回のミキヨガ

  • 2008-02-23
  • コメント ( 7 ) | トラックバック ( 0 )


次回のミキヨガ決定しました。

3月1日(土曜日)12時集合  12時30スタート

場所はおなじみのnabi です。

ご予約はナビ佐藤までお願いします。

tel: 03 5771 0071

もしくは e-mailにて受け付けます jin@nabi-tokyo.com

何やろうかな~!今から楽しみです~~♪きてね~~!!

ミキヨガ報告

  • 2008-02-17
  • コメント ( 4 ) | トラックバック ( 0 )
土曜日のハセヨガ@nabi 無事に終わりました。
来てくださった皆様ありがとうございました!!

たくさん来てくださって感謝感謝です。


とても心強いお助け隊!カオリ先生とオリエ先生。
写ってないけど、ワカ先生もジェシカ先生もありがとう!!


シャバアサナでマッサージ。でもカメラ目線…


みな、どうでしたか??


キャー!こんなにもたくさんの人々が!!ほんとに嬉しい。
友人、マネージャー、お客様、ほんとにありがとうございました!!

また懲りずに来てくれたら嬉しいですっ♪