ヨガ始めました

今年の冬は出歩かない！と決めたオイラ

しかし、体を動かさないと腰痛が沁みる

何か無いかと、考えたオイラは

ヨガを始める事にした

動きはユッタリだけど、良く考えられた動きだと妙に納得してしまう


先生の指導も分かりやすい