膝が痛くてイライラします(>_<)

　痛いよ～　何もしなくても　激痛が走る左の膝このブログ読み返したら3年前から痛みを感じてたのねあの頃はシップだけでも　治ったのに・・・今じゃ・・・シップ…効かねぇ～～痛み止め薬　ロキソニン・・・効かねぇ～～正直ちゃんと歩けてません　膝が固まったみたいに伸びないし　伸ばしたり曲げたら激痛が・・・動かせない　階段も1歩1歩　歩くのも　ゆっくり　椅子に座ってても立ちあがってすぐに歩き出せな . . . 本文を読む