ウィンナーと鶏 2009-06-09 21:54:30 | 弁当 ご飯・タラコふりかけ 焼きそば ウィンナー 鶏ソテー 海藻サラダ・ミニトマト ひじきの煮物 鶏ソテーは骨付きの鶏手羽?に塩胡椒してフライパンで炒めた。 昔は,タラコふりかけなんて贅沢?だった。今はいろいろあるなあ。