GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです！！　


我が新潟市のシンボル萬代橋

解禁日:ルレクチェ

2018-11-21 19:01:50 | 何の日♪
今日(11月21日)新潟県特産の高級西洋なし「ル レクチエ」の販売解禁日である。

新潟県産「ル レクチエ」は、早出し競争による品質低下を防ぐため、ＪＡグループの自主的な取組として販売解禁日がもうけられているとのことだ。

生産量が限られ、出荷時期が約１ヵ月と短いため、希少価値の高い高級西洋なしとして、特に贈答用果実として高く評価されている。

　このナシはフランス生まれの西洋ナシで、日本には明治36年に新潟で栽培され始めたとのこと。

ほかの西洋ナシと比べ追熟期間が長い。
表皮が緑色から山吹色に変化すると、高い糖度ととろけるような果肉、上品で芳醇な香りのナシとなる。

8割が新潟市、加茂市、三条市、佐渡市など新潟県内で生産されているとのこと。凄〜いぃ〜‼︎

毎年この時期になると美味しく頂いている。
今年も食べられることが今から楽しみで〜す(^｡^)

歩く会：　紅葉の奥早出を歩く　　３１Km

2018-11-17 11:18:45 | ウオーキング

１１月１１日（日）

今回は、曇り空でウオーキング日和である。

美しい岩肌が衣のひだのように見える衣岩。

清らかな滝の風情が楽しめる夫婦滝・不動滝など周りの自然と調和した美しい景観である。

川のせせらぎが耳に心地よくウオーキングできる。

 

【　コ　ー　ス　】

猿和田駅（スタート）　⇒　中川新交差点　⇒　菅出　⇒　大蔵　⇒　柄沢　⇒　不動堂２　⇒　土淵　⇒　早出川頭首工　⇒　東光院水辺公園⇒　松野　⇒　暮坪　⇒　横渡　⇒　笹目　⇒　子面谷　⇒　田川内　⇒　衣岩　⇒　夫婦滝　⇒　早出川ダム（昼食）　⇒　子面谷　⇒　東光院水辺公園　⇒　動堂２　⇒　中川新交差点　⇒　須賀神社（ゴール）　⇒　猿和田駅

 

　　　　　　　　　　

早出川頭首工から見た紅葉　

 

忠犬タマ公（中川原集落）

 

　　　　　　　　　

衣岩：川内の山々は、郡境から流下する川の浸食により深いＶ字型の険しい谷をなして人々を寄せ付けない秘境となっている。

 

　　　　

夫婦滝

　　

　　　　　　

　　　　　　　

早出川ダムから見た紅葉

 

 

【万歩計によるデータ】

1.歩数 　　　　　　　：　 48,803歩
2.消費カロリー　 　： 　1915.4Kal
3.脂肪燃焼量 　　 ：　 273.6ｇ
4.歩行距離 　　　　：　 39.04ｋｍ
5.歩行時間 　　　　： 　411分
6.平均歩行速度　 ： 　5.68ｋｍ/h


眼下クリニック：定期受診

2018-11-10 18:31:00 | ひとり言

今日は定期的に受診している、かかり付けの眼科クリニックへ目の検査をしてきた。

土曜日ということもあって、凄く混んでいた　

 

今回の検査は・・・・・

  1. 視力検査
  2. 眼圧検査
  3. 視野検査
  4. 眼底検査
  5. 診察

約１時間半の検査であったが、結果は異状なしであった

検査後散瞳剤の効果が残ってしまうので自分は、おおよそ６時間位瞳孔が開きっぱなしになってしまうので、光を見ると太陽をみたようにまぶしく感じてしまうのでマイカーの運転ができないので、自宅からクリニックまでの往復をウオーキングする健康に良い

 

万歩計によるデータ

1.歩数 　　　　　：　 14,154歩
2.消費カロリー　 ： 　573.4Kal
3.脂肪燃焼量 　　：　 81.9ｇ
4.歩行距離 　　　：　 11.32ｋｍ
5.歩行時間 　　　： 　130分
6.平均歩行速度　 ： 　5.20ｋｍ/h

 

明日は、歩く会の行事で紅葉の奥出川を31Kmウオーキングする

早出川渓谷の紅葉とせせらぎの風景を楽しんでこよう