今日は久しぶりの土曜出勤です🏢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/b1/bd4cf27cfd045d39461bf16d47f45975.jpg?1658570331)
真っ赤な花、いっぱい咲いていました💐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/2d/6b38088d960a0374d7a8b6814344470c.jpg?1658570332)
アスファルトの継ぎ目に咲いていたセンニチコウ、生命力が凄い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/c2/f3383b7df62a91468e22e2cd6dc5ecc0.jpg?1658572044)
午前中は曇りで涼しい☁️
会社駐車場周辺の草刈りでした。
草刈機・ノコギリ・剪定ハサミ等々を使って約2時間の作業であった✂️🪚
約1/3位しかできなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
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雨足が![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
降ってきました☔️
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午後からは雨の予報、今日の草刈りは終わりとなりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/do.gif)
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全部草刈りをする予定でいたので残念です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
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作業終了後は、言うまでもないが汗で作業着はびっしょりです💦💧
午後から仕事ですが、仕事をせずに風呂に入りたいです🛁
その後、仕事上がりにちょっと散歩です🚶🏻
本来はウォーキングのつもりで張り切って会社を出たのですが、雨がポツポツそして激しい雨になってきたので即中止しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/do.gif)
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今日の散歩での写真🤳
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真っ赤な花、いっぱい咲いていました💐
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アスファルトの継ぎ目に咲いていたセンニチコウ、生命力が凄い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
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雨に濡れツユグサいいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :1,664歩
消費カロリー :65.2Kcal
脂肪燃焼量 :9.3g
歩行距離 :1.33Km
歩行時間 :14分
平均歩行速度 :5.36Km/h
歩数 :1,664歩
消費カロリー :65.2Kcal
脂肪燃焼量 :9.3g
歩行距離 :1.33Km
歩行時間 :14分
平均歩行速度 :5.36Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,773歩
消費カロリー :438.2Kcal
脂肪燃焼量 :62.6g
歩行距離 :8.61Km
歩行時間 :107分
平均歩行速度 :4.82Km/h
歩数 :10,773歩
消費カロリー :438.2Kcal
脂肪燃焼量 :62.6g
歩行距離 :8.61Km
歩行時間 :107分
平均歩行速度 :4.82Km/h
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