朝4時、iPhone📱が鳴〜る
会社からの電話📞です🤙
なんだろう、こんな時間に・・・⁉️
同僚が体調不良(ぎっくり腰)のため休むので出勤してもらいたい旨の電話であった
ぎっくり腰、これじゃ仕事が出来ないなぁ〜。
自分も、ぎっくり腰の経験は幾度もあるので、よくわかる。
心良く引き受けることにした
今日は何とな〜く、いつも以上に気持ち良く仕事が出来た
有難いことに、今週の金曜日は急遽お休みになり3連休になる(*☻-☻*)
今日は節分ですね。
夕食は、たれかつ太巻きを頂く🙏🏻
厄除け祈祷済みとのこと。
美味しく頂きました、ご馳走様💁🏻♂️
【万歩計によるデーター】
- 歩数 :10,740歩
- 消費カロリー :450.5Kcal
- 脂肪燃焼量 :64.3g
- 歩行距離 :8.59Km
- 歩行時間 :115分
- 平均歩行速度 :4.47Km/h
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