ウォーキング：ビックスワン方面へ

休日の今朝は、久しぶりに気合を入れて自宅からデンカビックスワンスタジアム方面へウォーキングです👣

朝の冷たい風、吐く息が白く寒～い(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

最近は、仕事帰りに会社周辺を約３０分程度のウォーキング（散歩）しかしていなかったので、今朝は張り切って１００分のウォーキングでした＼(^o^)／

まだ、薄暗い町をネックライトを照らし、反射リストバンドを付け安全対策をしながら楽しくウォークする。

デンカビックスワンスタジアム周辺にきたら、明るくなり身体も温かくなる💦

カナール大通りに咲いていた山茶花、成長の兆しを見せる。

うぅ～ん、ウォーキングをすると気持ちが良い(^。^)y-.。o○

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：12,707歩
消費カロリー　：480.6Kcal
脂肪燃焼量　　：68.6g
歩行距離　　　：10.16Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：6.09Km/ｈ

【万歩計による今日11：00迄のトータルデーター】
歩数　　　　　：13,055歩
消費カロリー　：495.9Kcal
脂肪燃焼量　　：70.8g
歩行距離　　　：10.44Km
歩行時間　　　：104分
平均歩行速度　：6.02Km/ｈ