ウォーキング:じゅんさい池公園

あつ〜い暑い一日☀️💦でした👋

 

夕方になっても涼しくならない💦💧

 

約40分間のウォーキング🚶は、じゅんさい池公園付近にする❗️

 

日の照り☀️が強い‼️が、じゅんさい池公園は木陰になっているので少しは涼しくウォーキングできる🌳🌲

 

日々植物の変化が有り、凄く癒される〜ぅ🌿☘️

 

 

今日の写真は・・・

 

じゅんさい池公園北池のジュンサイとキショウブ🌼

じゅんさい池公園東池の赤い実:アオキ

 

 

【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：4,947歩
2. 消費カロリー　：204.9Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：29.2g
4. 歩行距離　　　：3.94Km
5. 歩行時間　　　：44分
6. 平均歩行速度　：5.35Km/ｈ

※今日のトータル歩数は12,469歩であった 😊