遅くなった〜Σ੧(❛□❛✿)
し〜ご〜と〜・・・
も〜うぅ、真っ暗だぁ〜Σ(-᷅_-᷄๑)
今夕は、なんとな〜くウォーキングをする気力が・・・
ウォーキングではなく、お散歩で〜す🚶🏻♂️
今夕は、癒しの花に巡り会えることができな🌼
次回のウォーキングを期待して・・・
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,032歩
消費カロリー :122.0Kcal
脂肪燃焼量 :17.4g
歩行距離 :2.75Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.36Km/h
歩数 :3,032歩
消費カロリー :122.0Kcal
脂肪燃焼量 :17.4g
歩行距離 :2.75Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.36Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,630歩
消費カロリー :440.08Kcal
脂肪燃焼量 :62.9g
歩行距離 :8.50Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :4.85Km/h
歩数 :10,630歩
消費カロリー :440.08Kcal
脂肪燃焼量 :62.9g
歩行距離 :8.50Km
歩行時間 :105分
平均歩行速度 :4.85Km/h
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