ウォーキング:暑〜いね💦

今夕のウォーキング🚶🏻‍♂️

じゅんさい池公園だね

暑〜い一日💦

じゅんさい池公園周辺をウォーキング

ホタルブクロそろそろ終わりかなぁ

ヒメヒオウギズイセンです

オォ〜可愛いな💕

じゅんさい池公園のシモツケいいね

10,000歩は、いかなかったが、なんとか9,000歩をウォーキングすることができた

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,294歩

消費カロリー　：201.5Kcal
脂肪燃焼量　　：28.7g
歩行距離　　　：4.23Km
歩行時間　　　：44分
平均歩行速度　：5.65Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：9,035歩
消費カロリー　：353.3Kcal
脂肪燃焼量　　：50.4g
歩行距離　　　：7.22Km
歩行時間　　　：82分
平均歩行速度　：5.28Km/ｈ