ウォーキング:うぅ〜ん涼しい(๑˃̵ᴗ˂̵)

朝晩、急に涼しくなった我が地域。

今夕は、にしものみ緑道周辺をウォーキングで〜す

久しぶりに行くと、何となく新鮮ですね(´∀｀)

咲いていました

マリーゴールドです🌹

ここ2、3日ちょっと汗ばむ程度で、とってもウォーキングに適しているぅ〜

爽快であったウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,449歩
消費カロリー　：180.6Kcal
脂肪燃焼量　　：25.8g
歩行距離　　　：3.55Km
歩行時間　　　：39分
平均歩行速度　：5.43Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,942歩
消費カロリー　：455.6Kcal
脂肪燃焼量　　：65.0g
歩行距離　　　：8.75Km
歩行時間　　　：106分
平均歩行速度　：4.91Km/ｈ