6Kg減 2007-09-30 18:46:31 | ひとり言 ダイエットを開始してから、今日で77日目となる 運動という運動はしていないが6㌔のダイエットに成功 休日にケンの散歩に行くくらいである 1日2,000㌍の食事療法をしながら、ここまでダイエットすることができた あと10㌔減を目標にしているが道のりは、まだ長~いが焦らず地道に遣っていこうと思う « 秋を告げる冬の使者飛来! | トップ | 222 »
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