今日は、蒸し蒸し暑い日であった💦
また、今日は大暑ですね‼️🤷🏻♂️
そろそろ梅雨明けですかねぇ⁉️
暑いわけですね💦🥵
今夕も暑さに負けず、仕事終えのウォーキングです🚶🏻
いつもの場所をウォーキングする🤷🏻♂️
夕方とはいえ、暑くムシムシ状態です。
汗💦を流すことは身体に良いこと、熱中症にならないよう水分補給を適宜取りながらウォーキングをする🍵
ウォーキング途中の花たち🌸
じゅんさい緑道のキキョウです。
以前行った時は、まだ蕾でした。
これも、じゅんさい緑道のキキョウです。
じゅんさい池公園北池付近のムクゲです。
じゅんさい緑道のキョウチクトウです。
パークタウンこがね公園周辺の花です。
なんと言う花でしょうか？
多分、ムクゲだと思うのですが・・・
違っていたら教えて下さい。お願いします。
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：4,587歩
- 消費カロリー ：189.2Kcal
- 脂肪燃焼量 ：27.0g
- 歩行距離 ：3.66Km
- 歩行時間 ：40分
- 平均歩行速度 ：5.38Km/ｈ
※今日のトータル歩数は11,972歩であった 😊