長女とバドミントン
長女に誘われ「バドミントン」をしようよ
と言われた
「バトミントン」じゃないのか、と、聞くと、「バドミントン」だよと言われた
今までバトミントンと記憶していたのである
それは間違えであたり今回、
娘に教わった。
ちょっぴり
恥ずかしかったが、
嬉しかったなぁ～
娘も日々成長しているんだな～ぁ
最近は、娘に誘われるまま自分の
運動不足解消と健康づくりにはもってこいのスポーツではないのか
と、喜んでいる
バドミントンは誰にでも簡単にできるスポーツで、室内・室外問わず誰でもラケットを握って楽しむことができる
良いところは、スポーツとして又、レクリエーションとして取り入れられやすいと思う。
また
全身を動かすので、ダイエットメニューに取り入れようかなと、思っている。