【世界ジュニア第二次強化合宿（その４）】
平成２４年７月１０日（火）晴れ。
今日も朝から良い天候に恵まれましたが、気温が30度近くまで上がり、午前・午後とも暑い中でのトレーニングとなりました。
午前は昨日同様に8時30分全体ミーティング。「腰回り（お尻）を締めた」フィニッシュの為のドリルとして、ミドルから1／3スライド
してフィニッシュまでをノーマルピッチで10本、フルピッチで10本が加えられました。必ずぶら下がり下半身のリードの後に素早く
腕を引くポイントも確認されました。
キャッチは軽く・素早く・コンパクトに。「しなり」を効かせた強く長いドライブ。フィニッシュは腰回り（お尻）を締めて最後まで加速を
継続。そして滑らかなハンド・ザ・ウエイで次のストロークへつなげて行く、という一連のイメージを全クルーが共有しました。
スプリントでは非常に良いスピードが得られました。高速で艇が滑る感覚をクルー達は実感できました。
明日午前中で第2次強化合宿も終了です。最後まで頑張ります。
＊＊＊ リポート： 津久井高校ボート部顧問 菅原 裕 ＊＊＊
＜クルー編成＞
【男子クォード】
S 竹内友哉（愛媛 今治西高校）
3 山口健太（神奈川 津久井高校）
2 嶋田 潤（茨城 潮来高校）
B 大竹崇寛（岐阜 東濃実業高校）
【男子シングルスカル】
S 福井 康（兵庫 洲本実業高校）
【女子クォード】
S 佐藤紫生乃（宮城 塩釜高校）
3 川合 瞳 （兵庫 柳学園高校）
2 中尾真琳 （熊本 熊本学園大付属高校）
B 木村光里 （愛媛 今治西高校）
男子クオード
男子シングルスカル
女子クオード
平成２４年７月１０日（火）晴れ。
今日も朝から良い天候に恵まれましたが、気温が30度近くまで上がり、午前・午後とも暑い中でのトレーニングとなりました。
午前は昨日同様に8時30分全体ミーティング。「腰回り（お尻）を締めた」フィニッシュの為のドリルとして、ミドルから1／3スライド
してフィニッシュまでをノーマルピッチで10本、フルピッチで10本が加えられました。必ずぶら下がり下半身のリードの後に素早く
腕を引くポイントも確認されました。
キャッチは軽く・素早く・コンパクトに。「しなり」を効かせた強く長いドライブ。フィニッシュは腰回り（お尻）を締めて最後まで加速を
継続。そして滑らかなハンド・ザ・ウエイで次のストロークへつなげて行く、という一連のイメージを全クルーが共有しました。
スプリントでは非常に良いスピードが得られました。高速で艇が滑る感覚をクルー達は実感できました。
明日午前中で第2次強化合宿も終了です。最後まで頑張ります。
＊＊＊ リポート： 津久井高校ボート部顧問 菅原 裕 ＊＊＊
＜クルー編成＞
【男子クォード】
S 竹内友哉（愛媛 今治西高校）
3 山口健太（神奈川 津久井高校）
2 嶋田 潤（茨城 潮来高校）
B 大竹崇寛（岐阜 東濃実業高校）
【男子シングルスカル】
S 福井 康（兵庫 洲本実業高校）
【女子クォード】
S 佐藤紫生乃（宮城 塩釜高校）
3 川合 瞳 （兵庫 柳学園高校）
2 中尾真琳 （熊本 熊本学園大付属高校）
B 木村光里 （愛媛 今治西高校）
男子クオード
男子シングルスカル
女子クオード
