世界ジュニアボート日本代表最終合宿（その３）

【世界ジュニアボート選手権日本代表最終合宿】（その３）

＊＊＊　日本ジュニアコーチ　菅原裕（津久井高校顧問）　リポート　＊＊＊

2012／7／30
2012　世界ジュニア代表出発直前合宿（戸田）リポート　　　　Ｎｏ３

連日の猛暑は変わりなく今日も朝から辛いコンディションの中でのトレーニングとなった。
午前6時から8時30分までのトレーニングメニューは以下の通り。

W－up 4000m
2×4000m SR26－30 rest2000m
C－down 2000m

JM4xに自転車伴走をしてラップタイム測定。SR27で250ｍ53秒程度のスピードであった。
大林コーチからは「非常に良い感じで艇が滑り始めている」と評価されつつある。

同じくJW4xも猛暑の中、Ｓポジション佐藤（塩釜高校）のリードで気持ちの入ったストロークが
1本1本艇を大きく動かしている。

今朝はU23の代表クルーと同じ時間帯でのトレーニングとなった。
戸田のコースは、この猛暑とは違う意味合いの熱気が漂った。


ストローク選手のリードで艇が滑る日本ジュニア代表クルー


とても安定した艇の日本代表ジュニアクルー


頑張るクルーメンバー！！！

世界ジュニアボート日本代表最終合宿（その１・２）

【世界ジュニアボート選手権日本代表最終合宿】

2012ブルガリアで開催の世界ジュニアボート選手権に向け、日本代表選手が埼玉県戸田ボートコースで国内最終調整の合宿を行った。
戸田はとにかく猛暑の毎日、水分補給と練習時間帯の設定を考慮し、午前６：００からと午後４：００からの２モーションのトレーニング。
全日本ジュニアの合宿全体のコーディネイトを全日本ジュニアコーチ　菅原裕（津久井高校顧問）が行っている。日本代表として十分な
力を発揮できる強化プログラムとなっている。

全国のボート部員やＯＢ・ＯＧをはじめ、全国民の皆さん！
世界ジュニアボート選手権優勝を目指す日本代表ジュニアクルーへの応援をお願いします。

＊＊＊　以下、全日本ジュニアコーチ　菅原裕　（津久井高校顧問）　リポート　＊＊＊

2012／7／28
2012　世界ジュニア代表出発直前合宿（戸田）リポート　　　　Ｎｏ１

本日いよいよ2012年ロンドンオリンピックの開会式が行われました。日本選手団の活躍を、種目を超えて応援したいと思っています。
　さてＵ１９も時期をほんの少し後にずらして、8月14日からブルガリアで行われる2012年世界ジュニア選手権大会に参加する選手9名（ロンドンオリンピックに参加した後にジュニア選手権大会へ合流する榊原春奈選手以外）は昨日の夜に集合してミーティング。今朝5時30分から最終調整を兼ねたＵＴ漕とスピードトレーニングに取り組んだ。
大林コーチからは午前、午後とも15㎞のＵＴ漕（ＳＲ20‐22）を基準に考え、イベント的に30本オン／10本オフなどのスプリント漕を加えて緊張感と高い意識の継続がなされるようにと指示が出た。
とにかく暑い。戸田コースは朝の6時台から連日猛暑日が続いている。熱中症と脱水症に最深の注意を払って選手一人ひとりの健康状態をチェックしている。
本日午後２時、日本ボート協会より小形ドクターと松沢ドクターが宿舎を訪れ、選手のメディカルチェックを行って下さった。

2012／7／29
2012　世界ジュニア代表出発直前合宿（戸田）リポート　　　　Ｎｏ２

今日も朝から信じられないほどの暑さに襲われた。天気予報では高温注意警報が伝えられた。埼玉県も要注意エリアである。
午前6時から8時30分までと、午後4時から6時30分までの約4時間、比較的涼しい時間帯でのトレーニングを行っている。
本日も午前、午後とも15㎞のＵＴ漕（ＳＲ20‐22）を中心に、腕漕ぎで最後まで加速を継続させるためのドリルと、30本オン／10本オフのインターバル漕を加えてテクニカルおよびスピードを追求したトレーニングが展開された。
9名の選手は新しく手渡された「ＪＡＰＡＮ」のローイングスーツを身に着け真剣に艇を漕ぎ続けている。


埼玉県戸田ボートコースにて強化合宿中の日本代表ジュニアクルー
～　シート２番　山口健太選手（津久井高校）　～　




順調な仕上がりで世界選手権に臨む日本代表ジュニアクルー