猛暑が続き、高齢者は熱中症に注意！！
昼間は自宅でパソコンの勉強 (*_*;
GIMP（フリーの画像ソフト）
使いたいけどレイヤ処理が解らずストレスが溜まる(*´ω｀*)
早朝の涼しい時間にサイクリングを楽しむことに！
先日右膝に水が溜まり（２度目）
少し良くなってきたので
柿本神社から田万川の道の駅へ・・・
膝は痛くないけど 少し違和感！！！
頑張りすぎるとまた膝痛？
県境で折り返すことに！
帰りは坂を回避してのんびりと！
道路脇に水連 (*^^)v
３４ｋｍ
余り頑張らず・・・
柿本神社５：２６スタート 柿本神社７：１３帰着
のんびり リハビリを！！！