益田やまびこ会で一兵家山～中野冠山を縦走
来尾峠からスタート
木尾峠をスタート
イワカガミ
イカリソウ
歩きやすい登山道
一兵家山到着９５１.８ｍ
二等三角点、基準点名は「都川」
気温約２４度
ノベリ山到着 939.7ｍ
以前縦走した時三角点が判りにくかったので標識を設置！
四等三角点 基準点名は「ひつが谷」
オオカメノキ
アセビ
冠山（中野冠山）到着！
今日は地元の登山大会！ 大勢の人たち!(^^)!
昼食
中野冠山の展望
北東方向
木尾峠の向こう側
南西方向
三等三角点 １００３ｍ（1002.89m)
基準点名 「冠」
チゴユリ
ミツバウツギ
距離＝８．６ｋｍ 累積標高（+）＝７４７ｍ
横軸＝時刻
天候に恵まれ最高・・・
匹見の道の駅で冷たいアイスとコーラを美味しく ！
暑さに体を慣らさないと！
髙津川源流ライドは昨年も一人で楽しんでいる !(^^)!
最近自転車仲間で萩も楽しんでいる！！！
十種ヶ峰の麓に阿武川の源流・・・
綺麗な源流が沸いている・・・
山仲間では十種ヶ峰登山の後 昼食スポットで楽しんだ！！！
阿武川源流を自転車で楽しみたい・・・・
車で一度走ってルートを確認 上り坂の強度は判らないが・・・
ルートは確認！
阿武川の河口 をスタート
萩の阿武川から上流を望むと山の谷間に雲！！！
阿武川ダムまで到着！
ダム湖 風もなく とても綺麗 !(^^)!
ダムの下を見るとカヌーの練習コース
ダム湖の周辺を自転車で楽しむと新緑の中に岩の景色 !(^^)!
ユックリ楽しんでいると日が暮れる(*_*;
徳佐に到着、国道で待っていると・・・信号がなかなか変らない？
ふとそばを見ると 「二輪車用押ボタン」 (*_*;
「水出の和泉」 こちらです！
「水出の和泉」到着
昼食 !(^^)!
新緑と春の花を楽しみながら マイペースで・・・
猛暑対策・・・気温と湿度を確認しながら！
GPSの記録 反時計回りです！
先日頑張ったサイクリングでガーミンの記録が誤操作？？・・・
記録が取れていなかったので
ガーミンのGPS機器とスマホのyamap両方でデータを取得しました！
https://yamap.com/activities/31180314
横軸=距離 縦軸＝高度
１０９ｋｍ
縦軸＝速度
横軸＝時刻
７：３６菊が浜スタート １２：１０水出の和泉 １５：５５菊が浜
萩から阿武川源流ライド
２０十年以上まえに縦走した白木山
サークルで今度縦走、下見登山に誘われ参加
下山後、上深川駅から白木山駅へは時刻表を確認すると便数も少ない(*_*;
歩くと約５ｋｍ・・・
上深川駅の駐輪場へ折り畳み自転車を置いて白木山駅へ
交通量の殆どない車道幅の広い場所へ
平日なのに既に沢山の車が駐車！
「無余地駐車違反」とはならないだろう！
白木山山頂は前方の山の奥で見えない！
階段状の道を登山開始
ミツバツツジ
穴地蔵
デジカメのフラッシュをONで撮影してみましたが奥が深く左に曲がっているようで見えない！
水場から遠くに山頂がみえました！
山頂到着！
カタクリが少し、網で保護してありました！
アセビ
二等三角点 ８８９ｍ
白木山山頂の展望
北西方向の展望
西方向の展望
到着時は鉄塔の日陰でしたが時と共に日陰が移動 "(-""-)"
南南東方向の展望
これから登山者に出会うことはありませんでした！
横軸＝距離
横軸＝時刻
登途中、足取りの軽い下山者と出会い、話を聞くと「年間３００日ぐらい登っている！」
凄い！！！
白木山縦走のGPS記録
本日・・・筋肉痛 (*´ω｀*)
下関２００ｋｍを目指すグループ
益田から美都回り・・・
激坂ありに参加！！
銅ヶ垰への登りを頑張ると足が終わってしまう自分 ( ;∀;)
道の駅匹見峡で１２時に合流と言うことで早い時刻に自宅出発！
のんびりマイペースで道の駅へ
ここでアイスを食べてゆっくり休憩・・・
この後の激走に体をやすめます！
道の駅から匹見温泉へ
激走組に必死で付いていくも時速４０ｋｍには途中で付いて行けず( ;∀;)
GoProのデータとれておらず ( ;∀;)
GPSのスイッチを入れていたはずが途中で電源OFF
匹見峡温泉で昼食
肉うどん定食 １１００円
この後はスピードを落として時速３５ｋｍ？
匹見から横田ルートを必死で付いていく
久しぶりにブチ疲れました！！！
水曜ライドの「長門バーガー＆湯本温泉足湯ライド」
好天に恵まれ !(^^)!
リーダーが車の多い道路を避けのんびり走れる道路を事前調査 ！！
昼食 !(^^)!
爺さんなれないハンバーグを食す！！
横から撮影しないと・・・
車の通らない田んぼの中の道を楽しみながら !(^^)!
湯本温泉に到着 ！
足湯
階段で絶景を撮影！
平日なので・・・ 撮影出来ました！
桜の絨毯に横たわる私の自転車 ！
普通 撮影できません １
ゆっくり 桜を楽しみました !(^^)!
横軸＝距離
横軸＝時刻
