ＢＣ４１-６

　　　のりのりですネ！

　ＢＣ４１-６


ＢＣ４１-６MIXでやっています・・・・・前へのサイドキック、ニイ、バックキック、ニイと動きが激しく曲ものりが良いので”はじけてしまう”という感じ踊っています～。
COMBAT最高～～～～～！



＊昨日のジム

ステアマスタアー×８０分

ＢＣ６０分・・・・×１

キントレ×３０分


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　gajya