BODY COMBAT 63FULL

gajyaです。

ＢＣ６４がチラホラ聞こえてくる昨今ですが

我がジムでは来週から６３のMIXに少しづつ

変えて行くそうです。


昨日のコンバットでセンターで撃っていた戦士・・

凄いハイレベルなランドハウスキックを出していましたネ～

女性の上段蹴りは綺麗かとですネ＾＾


Body Combat 63 FULL

昨日Combat６３の後、本来ならSh’Bamに参加するのですが

後ろ髪をひかれながら、フグ釣りに参戦しました。

釣果はあえなく撃沈・・・・


仕方なく、餌になるするイワシ、アジ釣りに切り替えて・・・


イワシの煮物・・・ネギ、唐辛子、生姜に山椒もきいてGOO・・・


アジの唐揚げ・・・後、梅酢に漬けました・・・

夕方には無くなってしまっていました

うまかでしたネ～