今日は天気がいいので金剛山に登った
この時期は花が綺麗だ！
以前に見たニリンソウが咲いてないか
期待はしてなかったけど
登って見たらチラホラ咲いてた
しかも大勢の登山者
来週あたりが満開かも
斜面いっぱいに咲き誇る
ニリンソウはどこにも負けないくらい
綺麗で素晴らしいものですよ(^o^) . . . 本文を読む
今日のテレビ番組
「はぐれ刑事純情派」感動したなぁ(^o^)
安浦吉之助刑事、いつも感動するよ
安浦刑事のような上司がいたら
とても仕事は楽しいやろなぁ！
番組の最後はやはり涙が出たわ(;_;)
最近年取って来たのか涙が良く出ます
以前はこんなことなかったんやけどなぁ・・・
いつもの如く
呑みすぎたかも・・・
. . . 本文を読む
肩こりが酷いので○ンテリンを買ってきた。
インドメタシンが効くらしい
肩に２日続けて塗ったら、どうも痒い
肩のこりは取れたみたいだがカブレてしまった(;＿;)
真っ赤になってブツブツがいっぱいできてとても痒い
仕事中も痒くてカキまくってた(;_;)
皮膚が暖まったら痒いのかも？
○ンテリン塗りすぎたのかも(T.T)
今も肩をウチワで仰いでるよ
早く直らないかな～(>_ . . . 本文を読む
チャレンジ登山の「上級」コースの認定書です
参加番号：７２７
今年はスタート地点が変わり、厳しく感じた
チェックポイント（P1～P8）で確認印と通過時刻を
記入してもらう
今年はとても辛かった(>_ . . . 本文を読む
最近、血圧が高い
今日も会社の血圧計で測定したら
上が１６０
下が９０
やっぱり酒呑んだ次の日は高くなる
前回の検診では１３０、７０だった気がする
日曜日までは呑まないようにするつもり
桜が満開なのに呑めないのは辛いけど
チャレンジ登山が終ったら
ビールを呑もう！
それまでは我慢や・・・
と言いつつ本日も呑んできた(;_;)
ビール３杯
焼酎の湯割り２杯
明日からは控えよう・・・
. . . 本文を読む
愛媛県宇和島市には’寒ボータレ’の刺身がある。
なんと’海のマツタケ’と言われるほど美味しいらしい
色々調べてみると
極寒で採れるカタクチイワシで
ホータレ（カタクチイワシ）と言うらしい
刺身にしてきざみ葱をまぶし
薄口醤油で食べると最高とのこと
一度食べてみたいものだ！
イワシは鮮度がすぐに落ちるので
届けられないらしく現地しか食べられないのかも知れない
美味しいものを腹いっぱい食べて元気になり . . . 本文を読む
昨日は会社の打ち上げと決起大会があった
仕事が終ってからビール、カンチュー、焼酎と・・・・
そこで帰れば良かったけど、
いつもの如く調子に乗って
二次会へ繰り出した
途中までは覚えてるけど、
また記憶喪失・・・
ちゃんとカバン持って家に帰ってた
今朝起きたら頭がガンガン
青汁を沢山呑んだ
今日は天気も
家で野球でも見ることにした
もう酒はコリゴリや！
と言いつつ今夜もまたビールを呑む
この繰返し
. . . 本文を読む