今月のストレッチーズ

『Melody Body  ストレッチーズサークル』

7月は、本日11日と来週18日に実施します。

18日は、祝日ですから日頃夜しかサークルに行けない！と言う方❗️

ぜひこの機会に参加されてみてはいかがでしょう。

18日は、骨盤、骨盤底筋から全身に繋がる動きをテーマに、私も一緒に動いていきます。

改めて学習した内容を、皆さんと意見、感想、共有しながら、祝日のよき日を過ごしたいと思います。

残席3名ほどです。

ご検討よろしくお願いします🤗

Melody Body♫