皆さま!お久しぶりです💕
花粉やPM2.5とかいろいろで、青空がくっきり見えませんね〜!
そんな中、🌸さくら満開で犬散歩が気持ち良いです。
いろいろお知らせですが、
まずはMelody Bodyストレッチーズサークル
4月のスケジュールをお知らせします。
4月11.18.25日(月)
場所 えるる大牟田 和室
時間 13時30分〜15時30分
内容 ウェーブリング筋膜リリース&ストレッチーズで機能改善
⚫︎ダンスやリトモス愛好家の方にも参加をオススメします^_^
⚫︎レッスンに必要な物
ヨガかピラティスマット
レンタルできる物
ウェーブリング
ストレッチーズ4名様まで
定員 8名
少人数制で行っています。
今回は、スクワットの様子をお見せします☺️
お申し込みお待ちしています。
山村の公式ラインアカウント
peaceful smile✌️
Melody Body💕
eiko yamamura🤗