日曜日のカルチャースクール

日曜日の夕方は

ブリジストンS.Aのカルチャーレッスン

題して

「大人の為のHIP HOPクラス」

振り付けは、

ヒップホップらしいのもあれば(^^)

ダンスエアロのようなものあれば(^^)

昨日のレッスンは、3週間ぶり

NEWコリオの振り付けに入る前に

ウェーブリングで筋膜リリース！

振り付け中、身体が暑くなって動きやすくなった！

お休みが多かったので

来週、最初からかな(^^)

今回の曲は、こちら
https://www.youtube.com/watch?v=Zy6vBxqlapw&sns=em
頑張って練習してね〜

入会手続きは、随時しておりますので
お問い合わせは、ブリジストンスポーツアリーナ大牟田店にお問い合わせください。
http://www.bssa.co.jp/omuta/

月3回
日曜日１７時〜18時30分

peaceful smile