春よ来た～

今日はお天気良かったです

鈴のパトロ～ル

な～にい～「あぶない」とな





脚をふんばり、しっかり見張らなければ

O脚ッス



桜がチラホラ



眠い～じゃなくてくしゃみ

何だか変顔だわ～ん


春が来たね～

年に一度

イベント続きの連休が

明日から始まります

土曜日と月曜日のキッズイベントに挟まれている
日曜日!!は

NPO法人一億人元気運動協会主催の1日フォーラムが開催されます

「プチ元気kai」

私は協会公認のチェアエクササイズインストラクターです

以前にもブログでご紹介しました

竹尾吉枝先生が協会会長をしておられます

年に一度、福岡で開催されるフォーラムです

私もサポートスタッフとしてお手伝いします

色々とお手伝いさせて頂く中で、
司会のお役目が…

わたくし…去年、台本があるのにも関わらず…
かんで、かんで、かみまくって…

一緒に行っていたスポーツクラブのスタッフが
講座を受けながら

何回かんだか…数えていたんですよ～

今年は
かまないように…

だけど大好きで尊敬している竹尾先生が目の前におられると
緊張～しちゃうんですよねぇ～

フォーラムは

椅子を使った筋力トレーニングや効果

楽しさを兼ね備えた転倒予防運動

QOL向上を目指した、高齢者、低体力者のレクリエーションの実際

が、あります

参加者は
フィットネスインストラクターだけではなく
様々な分野で指導をしておられる方々なので

私としては

情報交換ができて、また知らない分野「現場」を知ることができて
充実した1日を過ごすことができます

本当の笑顔を知るために
私にとって大切な1日になると思います

頑張ってかみましぇ～ん

参加者の皆さま～私が「元気か～い」と言ったら

「イエ～イ」と、言ってくださいね～