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続々 四畳半の大宇宙
衣 リーバイス501・食 カレーライス・住 OMソーラー
◇◇日常生活備忘録◇◇
2019年10月20日 14時56分50秒
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生活
・休日は晴れていれば2時間外仕事をする
・中学校まで又走る事を始めよう
・土日は酒を飲みたい
・家の中を片付けと掃除
・家の外(壁面など)すす払いしないと
駅伝に出る事になりました
2018年10月29日 05時14分28秒
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生活
息子の所属する部活で、駅伝に出る事になった。町主催の駅伝。駅伝なんて初めてに近い。楽しみだ。
台風の前にランニング
2018年09月30日 16時17分17秒
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生活
朝に走る。台風が来る予報が出ていたが、つかの間の曇り空を見て「今だ」と出掛けた。いつもより少し短めに走った。
そういえば、ひとつ年をとった。仕事では25年間勤めた。これからも初心を忘れず、新しい事に挑戦しよう。
家を建てて、これまた10年の区切り。家族仲良く頑張ろう。
夏の終わりのランニング
2018年08月31日 19時15分33秒
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生活
今日で夏も終わり。仕事は2時間早退した。しかし暑い夏だった。
いつものコースを夕方走る。気付けばサポーター無しで走っている。とにかく走る事は続けたい。
ナイトランニング
2018年07月31日 05時48分16秒
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生活
この時期は、やはり夜走るのが気持ち良い。とにかく涼しい。安全さえしっかりと確保できていれば、快適だ。
来週は息子たち3人とロードレース大会
2018年05月27日 19時25分19秒
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生活
いつもの中学校までを、夕方走った。思わず膝のサポーターを忘れたのだが、難なく走りきれた。
いよいよ来週は『新野』だ。今回は兄弟3人出場する。長男は去年と同じ中学生5キロで、二男は小学校高学年3キロそして三男は私と一緒に3キロを(ファミリーコース)走る。楽しんで走ろう。
新野ロードレースまでもう少し
2018年04月30日 05時32分50秒
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生活
いつもの中学校までの道を走った。だんだん走るのには厳しい季節になってきた。新野のロードレースに兄弟三人申し込んだ。全員体調が良く、走れる事を望んでいる。
ちなみに五月の連休には毎年、妻の実家で焼肉をしている。
降水確率0%
2018年03月25日 10時07分39秒
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生活
やはり今日は良い天気になった。早朝より、いつもの中学校までのランニングコースを走る。復路で長男の同級生に会う。(部活に行くようだ)
この久しぶりの晴天の日曜を有意義に過ごそう。
様々色々諸々
2018年02月28日 12時17分37秒
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生活
とにかく忙しい。仕事に地区の事に家族の事に大変だ。
四月になって桜をゆっくり見たい。
◎日常生活備忘録◎
2018年01月31日 05時41分57秒
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生活
・車間はあける
・速度あげない
・よそ見運転しない
・相手の気持ちを考える
・ほかの子と比べない
月一回は走る◎自宅発→高森中学校→大丸山公園→自宅着
2017年12月31日 11時00分14秒
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生活
今年最後の走り。雪が強くなる前に終えられた。長男と一緒に、話しながら楽しく出来た。
走っていて思ったのだが、来年はこの走ることは続けるとして、月一回は一冊本を読んでみるのも良いかもしれない。
この一年自分としてはあまり良い年では無かっただが、人生とは良い事と悪い事の繰り返しだろう。
来年も地に足をつけて頑張ろう。
月一回は走る◎みなみ信州ロードレース大会 コース
2017年11月30日 12時24分41秒
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生活
間近にせまったみなみ信州ロードレース大会のコースを、下見がてら走った。
月一回は走る◎自宅発(フルーツライン経由)→上市田セブンイレブン→ブーランジェリーR【パン屋】→大丸山公園→農協市田支店→ごまめ橋→佐々木バッテリー→(町道経由)自宅着
2017年10月29日 14時42分32秒
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生活
先週の日曜に続き、今週も雨。しかし今日走らなければ、もう今月は走る事が出来なくなってしまう。雨が一瞬上がった時を見はからって決行した。12月には二男と松尾の大会に出場する。
月一回は走る◎自宅発(町道経由)→やすらぎ荘→カインズホーム→アピタ→マツモトキヨシ→(城坂登る)自宅着
2017年09月25日 21時19分24秒
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生活
今回は夜走った。買い物を頼まれて、ついでに走ったという訳だ。夜に走るのは初めてだが、良かった。安全の確保さえしっかりしていれば快適だ。
月一回は走る◎自宅発(フルーツライン経由)→パン屋【R】(折り返し)→丸山公園(通過)→農協市田支所(通過)→(町道経由)自宅着
2017年08月30日 19時38分22秒
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生活
今回は膝と胸の痛みがなく、軽快に走りきれた。夕方だったがまだ暑い。
12月のロードレースに、二男と申し込んだ。
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