続々 四畳半の大宇宙

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駅伝に出る事になりました

2018年10月29日 05時14分28秒 | 生活
息子の所属する部活で、駅伝に出る事になった。町主催の駅伝。駅伝なんて初めてに近い。楽しみだ。
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台風の前にランニング

2018年09月30日 16時17分17秒 | 生活
朝に走る。台風が来る予報が出ていたが、つかの間の曇り空を見て「今だ」と出掛けた。いつもより少し短めに走った。

そういえば、ひとつ年をとった。仕事では25年間勤めた。これからも初心を忘れず、新しい事に挑戦しよう。

家を建てて、これまた10年の区切り。家族仲良く頑張ろう。
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夏の終わりのランニング

2018年08月31日 19時15分33秒 | 生活
今日で夏も終わり。仕事は2時間早退した。しかし暑い夏だった。

いつものコースを夕方走る。気付けばサポーター無しで走っている。とにかく走る事は続けたい。
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ナイトランニング

2018年07月31日 05時48分16秒 | 生活
この時期は、やはり夜走るのが気持ち良い。とにかく涼しい。安全さえしっかりと確保できていれば、快適だ。
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来週は息子たち3人とロードレース大会

2018年05月27日 19時25分19秒 | 生活
いつもの中学校までを、夕方走った。思わず膝のサポーターを忘れたのだが、難なく走りきれた。

いよいよ来週は『新野』だ。今回は兄弟3人出場する。長男は去年と同じ中学生5キロで、二男は小学校高学年3キロそして三男は私と一緒に3キロを(ファミリーコース)走る。楽しんで走ろう。
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新野ロードレースまでもう少し

2018年04月30日 05時32分50秒 | 生活
いつもの中学校までの道を走った。だんだん走るのには厳しい季節になってきた。新野のロードレースに兄弟三人申し込んだ。全員体調が良く、走れる事を望んでいる。

ちなみに五月の連休には毎年、妻の実家で焼肉をしている。
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降水確率0%

2018年03月25日 10時07分39秒 | 生活
やはり今日は良い天気になった。早朝より、いつもの中学校までのランニングコースを走る。復路で長男の同級生に会う。(部活に行くようだ)

この久しぶりの晴天の日曜を有意義に過ごそう。
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様々色々諸々

2018年02月28日 12時17分37秒 | 生活
とにかく忙しい。仕事に地区の事に家族の事に大変だ。

四月になって桜をゆっくり見たい。
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◎日常生活備忘録◎

2018年01月31日 05時41分57秒 | 生活
・車間はあける
・速度あげない
・よそ見運転しない
・相手の気持ちを考える
・ほかの子と比べない
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月一回は走る◎自宅発→高森中学校→大丸山公園→自宅着

2017年12月31日 11時00分14秒 | 生活
今年最後の走り。雪が強くなる前に終えられた。長男と一緒に、話しながら楽しく出来た。

走っていて思ったのだが、来年はこの走ることは続けるとして、月一回は一冊本を読んでみるのも良いかもしれない。

この一年自分としてはあまり良い年では無かっただが、人生とは良い事と悪い事の繰り返しだろう。

来年も地に足をつけて頑張ろう。
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月一回は走る◎みなみ信州ロードレース大会 コース

2017年11月30日 12時24分41秒 | 生活
間近にせまったみなみ信州ロードレース大会のコースを、下見がてら走った。
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月一回は走る◎自宅発(フルーツライン経由)→上市田セブンイレブン→ブーランジェリーR【パン屋】→大丸山公園→農協市田支店→ごまめ橋→佐々木バッテリー→(町道経由)自宅着

2017年10月29日 14時42分32秒 | 生活
先週の日曜に続き、今週も雨。しかし今日走らなければ、もう今月は走る事が出来なくなってしまう。雨が一瞬上がった時を見はからって決行した。12月には二男と松尾の大会に出場する。
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月一回は走る◎自宅発(町道経由)→やすらぎ荘→カインズホーム→アピタ→マツモトキヨシ→(城坂登る)自宅着

2017年09月25日 21時19分24秒 | 生活
今回は夜走った。買い物を頼まれて、ついでに走ったという訳だ。夜に走るのは初めてだが、良かった。安全の確保さえしっかりしていれば快適だ。
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月一回は走る◎自宅発(フルーツライン経由)→パン屋【R】(折り返し)→丸山公園(通過)→農協市田支所(通過)→(町道経由)自宅着

2017年08月30日 19時38分22秒 | 生活
今回は膝と胸の痛みがなく、軽快に走りきれた。夕方だったがまだ暑い。

12月のロードレースに、二男と申し込んだ。
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月一回は走る◎自宅発(フルーツライン経由)→上市田セブンイレブン→農協市田支所→(町道経由)自宅着

2017年07月31日 20時22分58秒 | 生活
この時期は夕方でもさすがに暑い。しかし両膝のサポーターのために、足の痛みはなくそこそこ快調な走りであった。

直前に胃袋が満たされるほど飲食をしてしまったため、少し苦しかった。今後は空腹に近いくらいの状態で走るべきだな。
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